【家庭教育】教育孩子学会自我肯定

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【家庭教育】教育孩子学会自我肯定

孩子都需要从心理上不断的自我肯定来获取前进所必不可少的原动力。而对自卑的孩子来说，要摆脱自卑的阴影，并树立自尊和自信，自我肯定无疑更为重要。以下是专家提出的帮助孩子学会自我肯定的几个简单易行又行之有效的办法： 适当降低对儿童的要求

对待已有自卑心理的孩子，爸妈应适当降低对孩子的要求。假如孩子画了1匹马，那么您最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像，而应对孩子的每1成功之处予以发现并做出由衷的赞赏：看，那马尾巴画得真好呀，好像是在风中飘舞1样！或者您为马涂的颜色真漂亮！我敢说这可是世界上跑得最快的马儿！

应该强调的是，你应该让孩子认为你对孩子的欣赏是完全真诚的，而不是礼貌和礼貌的，更不用说虚伪和做作了。为了达到这个目标，你必须调整你的思维和方法，并注意艺术的表达。

其实，让自卑孩子学会自我肯定的首要目标即是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。大家应当让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好，这本身就是成功，也是对自己的最好的肯定。 改变赞美的话题

让孩子多作自我肯定的1个最简单方便的办法是变更您对孩子做出的所有的表扬的主语：只要把我改成您，把大家<爸妈>对您<孩子>的表扬改造成您<孩子>对自己的表扬。这种简单的变化可以更充分有力地让孩子认识到自己的行为是正确的，因而实际上起着1种增加对孩子赞赏的效果。如：您今日用积木盖起了这么高的大楼，我真为您感到自豪！可改为：您今日用积木盖起了这么高的大楼，您1定为自己感到了自豪！ 鼓励孩子们建立一个骨干

爸妈可以对自卑的孩子多作表扬，但其它人<包括小伙伴们>却不1定能完全做到这1点。他们或许会实话实说，或许会故意挑剔，甚至讽刺挖苦。此外，孩子不可能永远地依赖别人的评语，而迟早要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连如何认可自己都不晓得了。这样的孩子假如长大了成了个球员，那就可能在比赛时每打出1个球就会回头看看教练的脸色——自然他就难以成为1个成熟的球员。不妨指出他的正确之处，然后提醒他不必过分看重别人的评论。

我的孩子因为做错事而受到批评，突然觉得自己迷路了。此时，你应该告诉他，处理批评的最好方法是承认并纠正它。当孩子主动承认错误时，你可以告诉他，你这么做并不容易，因为这需要很大的勇气。你可以告诉自己你做了一件伟大的事情。 努力强化孩子的自我肯定


对于有严重自卑情结的儿童来说，他们的自我肯定往往是脆弱和不确定的，因此他们需要不断地被外界强化。有很多方法可以加强孩子的自我肯定。例如，让孩子为自己写一本信用卡，让孩子每周花几分钟写下或提取信用卡，并告诉孩子，所谓的信用卡不一定是一项伟大的成就。任何微小的进步和为此做出的任何微小努力都有资格记录在书中；你也可以为孩子们准备一些小奖品，比如图画、玩具、漫画书等——每当一个孩子取得了一点成就或让他感到自豪的事情时，他可能会获奖；你也可以通过自言自语教会孩子不断地赞美自己——当孩子在困难面前犹豫不决、害怕退缩时，你不妨鼓励他振作起来：来吧，小伙伴，你是一个不怕失败的好孩子。再努力一次！ 自我肯定也不宜过度滥用

鼓励自尊心特别低的孩子更多地自我肯定并不意味着他们应该被允许滥用自我肯定。在任何时候、任何情况下，都不要鼓励孩子使用自我肯定。自我肯定也应该有一个程度，也就是说，它应该分为时间和场合，应该有一定的原则、标准和尺度。无论这药有多好，也不能给得太多——如果孩子的自我肯定被用得太多，他可能会成为一个自负甚至自负的欺负者。

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