2023冬至的来源和意义

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2023冬至的来源和意义

冬至的来源和意义

在2500多年前，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它也是中华民族的一个传统节日，人们都特别重视这一天，冬至是我国二十四个节气中最早被制定的一个，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。

古代的人觉得自冬至开头，天地阳气开头兴作渐强，代表下一个循环开头，是一个特别吉利的日子，所以人们往往会在冬至这天，进行祭祖，家庭聚餐等活动。冬至又被称做“小年”，一是说明就快要过年了，二是说明冬至和过年差不多，都是特别重要的。 在古代的时候，冬至是很重要的节日，唐宋时期，冬至是祭天和祭祀祖先的日子，在冬至这天，皇帝要到郊外进行祭天大典，而百姓则要向父母长辈祭拜，如今人们照旧遵循着祖辈们留下来的传统，在冬至这天祭拜祖先，祈求来年平平安安，还有吃饺子，吃羊肉等风俗。

什么是冬至

冬至是24节气之一也是中国的传统节日，这一天昼最短夜最长，理论是上是最冷的一天，但事实上并非如此，这一天过后也就预示着真正的寒冬就要来临了。

在古代，人们都把冬至当成一个大节来过，所以这一天又称为“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在春秋时期就有了冬至这个节气，到了周朝这个节气就变成了一个节日，在这一天会进行许多的祭



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祀活动。

祭祀这个风俗始终连续到清朝，后来由于祭祀有专属的节日，所以就不再在冬至这一天祭祀了。大家只在冬至这一天吃一些传统食物，以此来庆祝这个团聚的时刻。

在古人们的思想中冬至这一天是不能出远门的，由于这一天是冬天的象征，是年末，一家人必需和和美美的在一起吃一段团聚饭。而且过了这一天之后你就会迎来〔大雪〕天气，而且河面上全是冰，特别寒冷。

2023冬至的民间风俗 冬至的民间风俗之一：吃麻薯

南方没有北方那么冷。冬至时也会吃一些地方特色食物，来迎接冬至的到来。比方汤圆、麻薯、酒酿丸子等。 冬至的民间风俗之二：吃水饺

每年农历冬至这天，不管贫富，饺子是必不行少的节日饭。 冬至的民间风俗之三：九九消寒

入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一九日，相约九人饮酒(酒与九谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用花九件席，以取九九消寒之意。 冬至吃什么风俗食物

1、饺子。冬至吃饺子几乎已经成为一种习惯，冬至饺子是汉族风俗，流行于全国大部地区，指冬至节吃水饺或馄饨的风俗。 2、汤圆。北方冬至吃饺子，南方冬至吃汤圆。冬至吃汤圆除



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有团聚、圆满之意，也具有“取圆以达阳气”之意。由于自古民间即有天地的观念，天代表阳、乾，冬至之后阳气开头日渐回升，故言“冬至一阳生”为使阳气回复，于是以圆象徵迎接阳气，此外，大团聚、凡事圆满乃民间普遍的期望，吃汤圆祈求圆满更是人们共同的心愿。 3、狗肉。狗肉能够起到补气和温肾助阳的作用，是冬季进补的最正确选择之一。

4、八宝粥。热腾腾的八宝粥很适合冬天饮食温热软的要求，中医认为食粥可健脾温胃，且有肯定的滋阴作用，正好对抗冬季枯燥的特性。

5、坚果。中医认为坚果多性味偏温热，其他季节吃得多简单上火，而寒冷的冬季则是“雪中送炭”了。此外，坚果多数能补肾，与冬季的对应脏器“肾”正好呼应。适量食用坚果，称得上是冬至养生的窍门。

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