广西民族大学余骦

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余骦：压力与快乐不是平行线【(╯﹏╰)每个字节

都是吐槽点】



来源：大学生通讯社 作者：李丽芳 实习记者：梁先敏

他是全院唯一的自治区优秀毕业生，是学院团委学生会的第一届的学生会主

席，他是团委老师的得力助手；在学业学习上，他是永远坐在第一排的认真男。他是教育科学学院2009级应用心理学专业的毕业生——余骦。

大学四年如何度过？余骦告诉我们他是“玩”出来的。也许有很多人的的确确是在玩，但是余骦眼中的“玩”却是这样的：“学习工作中既有压力又快乐，尽量看到事物的积极面，就能在压力下找到欢乐，喜欢它，认可它，以欢乐的心态应对它，自然而然就对压力浑然不觉了。”也就是这种轻松乐观的心态让他面对事情都泰然处之。

第一任主席的工作 压力与欢乐共存

2008年教育科学学院从民族学与社会学学院独立出来，2011年民族学与社会学学院的应用心理学专业被分出成为刚成立不久的教育科学学院的唯一一个专业。至此教育科学学院有了自己的一百三十多个学生，也理应成立自己学院的团委学生会。

团委学生会的成立在教育科学学院是选用了全院投票直选的方式，这对余骦来说绝对是一个优势，因为他的群众基础特别好，好到他能清楚地记得学院一百三十多人的名字，学院里的每一个人也都认识他。这一年，他大三，学院也需要一个这样的同学成为学生会主席，无疑他当选了。

新的学院，新的工作，所有的工作都是崭新的开始。没有前辈们留下宝贵的经验，没有举办过盛大的活动打出学院特色品牌，但是他没有因为这些而感到有压力，而是用他自己的办法让工作顺利开展。他提出解决学院问题使用脑力激荡法，所谓脑力激荡法就是无论是谁头脑中闪现出的任何想法都可以说，不分对错；对提出的想法不要马上做出消极评价；对于任何想法都无专利权，任何人都可以补充完善。就这样使用这个办法许多问题就迎刃而解了。

工作压力大是必然的，但是压力与快乐不是两条平行线，当有压力的时候就不能有欢乐？在余骦身上就是压力与欢乐共存的，因为他总是懂得在压力中寻找快乐，在快乐中也不忘责任。

教育科学学院团委书记蒋小群老师说，“他办事认真负责，对自己要求高，但是一点也不严肃，能跟老师和同学打成一片。”

没错，“乐天派”“没有领导范”是学生会成员一致认可的。让学院的人开心，至少是在工作时没有那么累，一直是他坚持的原则，正如他在直选会上说的那样“小院大志向，院小欢乐多”。面对大家干活累了相互埋怨的时候，余骦就


把责任往自己身上揽，安抚大家的情绪，接着又笑话连篇地说着笑着，顿时气氛又快乐了起来。“这样消除大家的消极情绪，保持大家的积极心态，以轻松的心情工作大家自然不会觉得太累，效率自然也会提高。”余骦说。

民社学院10级社会学专业吴雅静，是余骦还在民社学院担任学生会宣传部部长时的理事。她回忆起当时第一次见面的情形，余骦就给他们做心理测试，做小游戏，写纸条问自己想问的问题然后他抽签回答问题。“我们都觉得很新颖，与他相处就像朋友一样，他的幽默让我们感到很亲切。”吴雅静说。

王盈盈是余骦的同班同学也是教科院学生会副主席，提起余骦她说出了他的六个“特别”：做事特别认真、积极，特别有奉献精神，特别有担当，特别会鼓励人，特别懂珍惜，还特别会搞气氛。

同学李杰伟说，“他这个人办事很踏实，各方面都是，所以我们大家都挺信任他。”所以不管是在什么样的投票选举上，余骦一定会得到8票，因为他的班上一共就是8个男生，事实上他所得到的票数远远不只是8张。



认认真真学习 开开心心生活

四年来，余骦总是坐在第一排，因为他喜欢在课堂上与老师互动，他认为

在互动的过程中是自己最投入的时候，也是最有收获的时候。

“我是一个爱表现的人，只要有互动或上讲台的机会我一定不会放过。” 他说，互动时，老师所给的讨论题目或许在课本上能找到答案，但是大家都各抒己见，就能学到更多的东西，而且印象深刻。而在上讲台去讲述自己的学习课题时，前期一定会做足准备，到图书馆搜集资料、制作PPT、组织自己上台讲述的语言，这一系列的准备阶段就是进步最大的时候。为了准备这些，常常在自习室待到深夜，当夜深人静的时候泯然一笑，明天的奋斗还是要继续。

他还笑着说到，喜欢在课堂上互动，自然能给老师留下深刻印象，这样自己的平时分数就会很高。“我的专业考试分数在我们班上不是最高的，但是加上平时表现分后，我的总专业分数总是第一。”

对于他的成绩他既在乎又豁达。在乎，是他每天都认真地对待每一个科目，每一次考试；豁达，是他认为比他认真的同学还有许多人，每一个人都在各自的领域比他优秀，他只是平平凡凡中的一个人。正如他从来没有得过一次奖学金，他淡淡地说“比我优秀的人太多了，我要做的只是努力再努力，结果不是那么的重要。”

同班同学禤胜调侃回忆说：“ 他总是喜欢坐在老师口水射程范围内。”他是一个有条理有逻辑的人，能将学习课本知识内容转化为自己的方式吸收，比如，老师提到行为主义学派的“强化”与“惩罚”的时候，同学们就容易受生活中人们对强化和惩罚的一般认识的影响，而没有清晰把握它们作为心理学名词的概念。余骦就能跳出这种影响，理解这些概念的意义，分得清正强化、负强化，正惩罚、负惩罚，什么情况是正强化，什么情况是负强化等问题，怎么作用强化和惩罚，各自的益处和缺陷。”

高数对很多人来说都是可望可不可及的难题，能挣扎在及格的边缘就很不错了。但是余骦的高数总是能得到八九十分，

自己的成绩好了，也想着能帮帮他人。当时班级里高数能及格的同学不多，只有寥寥的几个人。于是他主动提出帮班里的高数成绩差的女同学补课，此事一

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