小班体育教案：反应能力的练习

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小班体育教案：反应能力的练习

活动目标：1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。活动准备长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。活动过程：（一）准备部分：组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准

备活动。起踵步 —双手压手腕 —双手前平举扩胸 —向后拉臂、前后环臂 —双手上引侧腰 —腹背运动 —活动膝关节 —活动踝关节 —快速蹲站 —高抬腿小跑步（二）基本部分：1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体

育活动中训练幼儿的反应能力。（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数



字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。（2）游戏《踩老鼠》。幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳

长凳后至 “老鼠窝 ”处踩一脚 “老鼠 ”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。行进甩手臂 —行进深呼吸 —甩手腕 —抖

腿 —放松大腿 —放松小腿等。2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

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