篮球教学内容

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教学内容

教学目标

篮球：复习运球；学习双手胸前接球。

认知：学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法，知道什么是“二次运球”违例。

技能：80%以上学生基本掌握篮球的双手胸前接球姿势动作，95%以上的学生能正确进行低运球。

情感：学生能正确地评价自己，学习情绪饱满，注意观察，识别正误，有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争，遵守规则。

负荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；练习密度：40%左右。

运动 负荷

教学程序 教 师 活 动 学 生 活 动 执 行 情 况

一 常规

1、 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

2、 宣布本课内容和教学目标 。

1、 按指定地点集合整队，体委发令、检查出勤人数，向教师报告。 2、 注意听讲，记住学习目标，自我分组定位 -一、严格按要求进行比赛。 二、学生一个看一个，分散开来积极跑动。 学生在教师带领下练习

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二 游戏

教师提出要求：

全班分成四个小组进行对抗赛。

规则：只能传球和运球不能投篮，互相传球，那组先传到500个为胜。 教师口令指挥

要求：动作准确、刚劲有力

1）上肢运动 2）扩胸运动

3）体侧运动 4）全身运动

5）跳跃运动

1、 讲解示范运球要点：前臂随球上下。

2、 教师指挥学生进行往返运球练习。

a d b c

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4~5

定 位三

操







四



（一） 复习运球球

1． 注意看老一、学生四人一球。 师示范。 0 0 0 0 0 2． 练习时眼 0 0 0 0 0 看前方，注意不要丢球。

3． 受教师指导，注意观察、

5~6


学习。

五



（二） 学习双手胸前接球

一、教师传球演示、讲解示范。

要领：后脚登地，身体重心前倾，同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。

1、 教师讲解示范 2、 巡回辅导

1． 学生认真听讲、注意观察、学习

2． 前排后排双手胸前球练习。

学生如图进行：

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攻防 游戏 六 接力



迎面传球 接力



1、 学生两人 1 3 1 一组，一攻一 2 4 防。

2、 注意保护球，眼看前方。 1、 注意传球球方法，减少丢球。

2、遵守规则、力争上游。

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1、 讲解示范迎面传球接力比赛

2、 组织分队，宣布比赛规则

3、 发令指导，检查犯规，

进行整理放松活动，小结本课达标情况，肯定成绩，找出差距，提出今后努力方向。



整理放松 活动与小结

做整理放松动作、调节呼吸节奏，注意听教师小结，联系自己达标情况和课堂表现，自我评定。

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