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《篮球原地单手肩上投篮》教案
时间 教 学 目 标
课型 新授 课时 1 地点 篮球场
1、运动认知目标:学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、运动技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将球向瞄篮点投出。
3、情感目标:让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣,培养学生竞争的意识。
场地 器材
篮球若干个 、 录音机1台、摄像机(电脑、手机)
练习次数
教材
课重 重点:手指的发力和压腕动作要做的充分 难点 难点:手臂,手腕,手指的协调用力 课序 教学内容 准 备 部 分 7 | 8 分 钟
教师活动
学生活动
一、课堂常规 导入:
教师宣布本课1、同学们知道姚
明吗?虽然现在
内容:①导入。
他已成了姚老板,
②学习单手肩但曾经他那高大上投篮③练习 的身躯在球场上
带给了我们无数
的惊喜。
二、快乐球
2、你还知道哪些操 :
1、体转运动 篮球风云人物?2、腹背运动 易建联、詹姆斯
、、、、,大家想3、踢腿运动 等、
知道他在球场上
的精彩表现吗?
三、观看NBA
精彩短频
1教师提出要求。 2教师口令引导。 3学生练习。
4教师注意观察, 提示个别动作要领。
1. 体育委
员集合整队,报告人数
1.四路纵队在场地四周依次拿球,绕方形场地慢跑两周后绕场地依次站位,行进间做球操练习。
组织形式:如图1
图1
要求:快 静 齐。
组织形式:如图2
图2
组织形式:如图2
要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。
4X8个节拍
组织与要求
基 本 部 分 24 | 25 分 钟
一、单手肩上投篮
1徒手练习 2持球练习
1、学生2人一 1、教组,先在教师口
令下徒手练习,
师讲解示范单再持球练习 手肩上投篮的
2、优生示范
动作。2、请学
生配合教师正 面和侧面示范
徒手动作方
。重点:手指法。 3、教师
讲解示范后,
的发力和压腕学生两人一
练习4、教 动作要做的充组,
师讲解示范
分难点:手臂,
后,学生5人一
手腕,手指的组,练习。5、
学生练习时教 协调用力
师巡回指导及
时示范、纠
错。。
1、教师讲解游
二、游戏:《我
戏方法和规
是徒手》配音则。
乐
1、学生分组进行
游戏。 一、瑜伽放松。
二、教师评价、总结。
三、布置收器材。 四、宣布下课。
1、随音乐语言提示,师生共同练习。 2、评价: 3、课后锻炼要求
1对学习态度
2对学习效果的评价的评价
组织形式: 两人一组,在场地内自由站位 如图4
图4
要求:1、投篮姿势一定要标准 2、练习时要注意安全。 组织形式:如图5、6
反复训练
3-4 图5
2-3组
要求:1、遵守游戏规则
2、在比赛中注意安全 3、逐渐加高篮板 4、注意游戏规则
学生围圆
▲
图7
要求:动作舒展到位,充分放松身心。
身 心 调 节 3 | 4 分 钟
1次
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