朋克养生：可乐加“泻药”

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朋克养生：可乐加“泻药”

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来源：《科学之谜》2018年第03期

有一群人，他们喝着加枸杞的啤酒，寒冬里穿着贴满暖宝宝的破洞牛仔裤，敷着最贵的面膜熬着最深的夜。他们，就是养生朋克，一群一边肆意挥霍健康，一边小心翼翼保养以求心安的人。而最近，日本推出了一款可乐，似乎也很符合朋克养生大法。

这款可乐号称“减肥可口可乐”，有助于健康，特殊之处在于其中加入了一种膳食纤维——麦芽糊精，美国《华尔街日报》称麦芽糊精为“泻药”。当然，虽然麦芽糊精有通便作用，但还不至于导致腹泻，一定量的麦芽糊精能够促进代谢，有利于心脏和肠道健康。麦芽糊精还能够让你产生饱腹感，先喝一瓶减肥可乐，似乎就不需要再吃太多东西了。这听起来似乎挺有效的，既能满足对汽水的渴望还能减肥。

然而，大剂量的麦芽糊精会导致腹胀，并且，还无法确定像可乐这样的汽水加麦芽糊精是否会有副作用。最重要的是，科学研究发现想以排便的方式减肥不但不会达到目标反而有可能让你生病。所以，这种朋克养生法不要去效仿。

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