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谈自尊
(心理健康教育活动课) 课程背景:
小学生到了六年级,自我意识有了明显的增强,自尊心开始强起来,希望自己能够“优先”或“优越”于其他同学。同时,如果以前经常遭受失败,此类学生自我意识的发展也会走向消极的一端,渐渐在生活中失去进取心。因此在小学阶段要加强学生自尊心的调整,培养学生具有适度的自尊心。 活动目标: 1、知识与能力
理解自尊心和自信心的含义、表现、积极作用,自卑心理的表现、产生原因、克服办法,自觉培养自尊心、自信心。培养学生理解、运用分析、口头表达、合作交流等能力。认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。 2、过程与方法
采用参与式、合作式教学方法,通过创设情景、讨论、小故事、表演、歌曲等形式,使学生对所学内容引起共鸣。 3、情感、态度与价值观
激励学生的自尊心、自信心,进一步调节自己的自尊水平,从心底发出“我能行”! 活动重难点:
理解自尊心和自信心的含义、表现、积极作用,自卑心理的表现、产生原因、克服办法,自觉培养自尊心、自信心。培养学生理解、运用分析、口头表达、合作交流等能力。认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。 活动准备:
1、准备小故事、歌曲、小品。
2、教师通过个别谈话了解学生的思想情况。 3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。 活动过程:
一、故事,导入新课
1、听故事:《可怜的小乌鸦》。
2、启发讨论:蝙蝠为什么摇摇头飞走了?
3、教师点拨:在生活中,每个人要真正地认识自己,既不可处处以自我为中心,即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人,即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱,都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。 二、 测测你的自尊
1、 你认识自己的自尊程度吗?请同学们完成小测验。
2、 同桌互相说说自我测评的根据,并举出一些生活中的例子。 3、 教师点拨:看来,我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。 三、小品表演
1、观看表演《徐悲鸿的故事》 2、小组讨论:给我们什么启示?
徐悲鸿的成功说明强烈自尊心能促使我们勤奋努力,勤学苦练,最终获得成功。 3、教师归纳:我们要保持一定的自尊心,但不能过分自信,强调只有自己最好;也不能自卑自轻,一点自尊心也没有。 四、 自尊心失衡小处方
1、 快乐人生三句话是那三句呢?这三句话的含义又是什么呢? 2、 所谓快乐人生三句话,就是“太好了”、“我能行”、“我能帮你吗”。 1)太好了”,就是遇事总是从正面来思考,总能从客观事物的种种变化中寻找到积极的信息和快乐的情感体验。
2)“我能行”,就是自己相信自己,相信自己的知识、能力和本领,深信自己一定能做成某件事,实现自己所追求的目标。能够大胆的、主动的承担自己的各种责任。
3)“我能帮你吗”,就是我关心你,也会尊重你和尽我的能力帮助你。 五、 小组交流处方并讨论:保持自尊心平衡的关键是什么? 六、小结
现在的社会竞争什么激烈,我们要学会调节自己的自尊心,一方面要保证自己积极向上,在人与人的竞争中充满自信,即使失败了,也要树立自我尊重的好形象,继续向前冲刺;另一方面也要保持虚心态度,不可盛气凌人,不要以自我为中心,这样的人才有可能获得更多的成功!在生活中,我们人人都可能有不如别人的地
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