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一、活动目的：
为贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，努力培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。，特举办2015年恒山中学一分钟跳绳比赛活动。 二、活动时间：
2015年4月13日 13:10时 三、活动地点：
学校室外体育场 四、参赛方式： 1、班级全员参加。（如有特殊情况，提前汇报至政教处） 2、以班级为单位进行个人1分钟跳绳比赛。 五、计分方法：
受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
个人成绩按一分钟有效次数累计；团体成绩取班级平均成绩。 六、比赛顺序：
各班级同时进行。 七、比赛名次及奖励：
1、个人名次按次数多列前，若成绩相等加测一分钟；团体名次取班级平均成绩。 2、各年级按比赛成绩取团体第一名；个人男子前三名；女子前三名进行奖励。 八、比赛注意事项：
1、班主任要做好赛前总动员，必须以认真、积极的态度参与本次活动。 2．本班比赛时班主任应到场协助本班纪律，防止不安全事故发生。
3．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。 4．各队必须准时到达指定比赛场地。
5．各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。 九、人员安排：
总指挥、裁判长： 裁判员（15）：
记数人员（30）：学生会成员 计时员：
核分员（2人）：学生会成员 照相：
恒山中学 2015年4月7日
年 班 跳绳比赛统计表
序号 1
姓名
一分钟跳绳次数
备注
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班级平均成绩 班级最高分
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2022-05-20
