团队活动释放压力 活力四射冲刺高考 高三团队活动简报

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简 报

团队活动释放压力 活力四射冲刺高考

——高三解压团队活动

三月，是阳光灿烂的日子；三月，是草长莺飞的时光；三月是大自然苏醒的岁月。高三学

高考临近，为了更好地帮助和引导学生进行心理调适，提高学习效率。3月29日，我校高三年级开展了“释放压力 活力四射”户外拓展活动，由级部领导和班主任带队，通过团队活动，释放内心的压力，感受团队的力量，感受自信的魅力， 以最佳的心理状态投入学习、迎接高考，最终决胜高考！

课程发展中心主任、高中部部长**通过活动告诉学生，何为压力，如何释放压力，然后通过踩气球的活动，让学生想象自己在吹气球的时候，把压力吹到气球里，然后，踩破它，压力也就随之而散。

通过游戏让学生放松身心、舒缓压力、加强交流协作，从而增强年级和班级的凝聚力、向心力，为决胜高考加油助威、积力蓄势。学生彻底放飞自我，气氛达到高潮。大家都手拿气球，用力吹气，把自己的压力通通吹到气球中，然后把气球绑到腿上，放肆的奔跑、追逐去踩对方的气球，把压力尽情的释放出来。活动中，同学们热情参与，专心投入，开怀欢笑，青春洋溢的笑脸犹如三月的花海， 很多同学面对相机镜头，打出“V”字手势，高喊着“我们很开心！”。热烈而欢乐的气氛感染着每一个人，也点亮了三月春天的生机。


团体活动结束后，就是自由游园。三三两两，欢声笑语，充满生机的公园也不及青春学子们的活力四射。尤其是有的同学注视着吐绿的杨柳，观赏着盛开的梨花杏花，似在思考着什么;有的同学往返于美丽的公园，一边探讨着学习，一边探讨着高考、探讨着人生规划。但不论如何，有一点能肯定的是，同学们在活动中都感受到这个春天的来之不易，该当如何珍惜？能拥有阳光与自然，在天空下自由的呼吸，是如此的珍贵。

“释放压力 活力四射”高三户外拓展活动，让高三学生放松了身心，锻炼了意志， 调节和点缀了高三学子每天繁重而沉闷的学习生活，助力高三学子最后的复习冲刺。

活动虽然结束了，但师生们还感到意犹未尽，从活动中汲取了前进的力量，让我们期待着一个更加绚丽、捷报频传的夏天即将到来临！

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