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大学体育课乒乓球感想(
乒乓球感想
时光荏苒,白驹过隙,在修了三年的体育课,我选修乒乓球,感觉特别有意思,在其中其中也领悟到了体育项目给我们带来的乐趣和我的拼搏精神,
大学的体育课某种是一种足球学校的模式,我们选择自己感兴趣的项目,然后加入,与同样的同学们学习。在学习一学期乒乓球的过程中会,我收获了许多。
乒乓球是一项集健身性、竞技性和趣味性为一体脱胎的运动。首先,它具有较高的磨练价值。作为一项全身群众运动,乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了市场参与者在以下方面均可受益,但是乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。
以下三点是我学习一年乒乓球所总结出要打好乒乓球的经验。 一、一定动作要有规范的姿态和标准的动作。学习的初步是模仿,只有当你在模仿中逐步掌握了精髓,学习才有自主学习和创造的能力。在我学的这些体育项目中,乒乓球是研习我所学的最能够理论知识的,而严谨的理论知识也让乒乓球有着更加严格的规范同时也让入门的同教掌握正确有技巧的能力,在这个基础上,同学的自由发挥就能体现了。班主任常常纠正我们的动作,我由最初的不是到现在的自主纠正,是我深刻规范性意识到了规范动作和标准资质的重要性。
二、理论知识很重要。这是基础,就相当于框架,要了解清楚框架才清楚各种界限和犯规。乒乓球的基本法则,发球的类型等等,这些我们都必须切身感受。
三、练习也同样重要。练习说实话就是我们不断学习的过程,我们在与搭档、对手练习的过程中,缺陷认识到自己的缺陷和对方的强项,然后去不断改正,不断完善,直到达到优秀,这也是一个不断自
由选择选择的过程。如正手攻球。两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前偏齿,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下以下向后引拍,前臂和地面几乎交叉点,肩部和身体夹角在
我觉得乒乓球打得好的话,观看某种时便觉得是一种极其美的艺术,每一次旋转,每一次落下,每一次弹起都很有韵味。当然,要练到这种球技太难,所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外,上乒乓球课非常轻松,老师很友善、和蔼,每当讲的理论都不太多,非常注重实战练习,我手感不太好,有很多不足之处,同学们都经常过来指导,这使我改进不少,对此非常感谢。
以上便是一年羽球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师,结交了一些给予我帮助的朋友,懂得了更多关于乒乓球的懂得知识与技巧,不可谓收获不大。
感谢老师,感谢一帮爱着羽球的乒乓球同学!
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,大学体育课已伴随着我三年了。大学体育是本着发展丰富的体育竞赛活动,娱乐我们的身心,提高我们逻辑思维的原则。
大学体育是高校重要大学教授的教育内容之一,是学生在接受学校体育网络系统教育的基础上,继续增强心智和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以确保安全顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准规范”在逐步的推行,大学生也应该执行额外的“体质健康标准”,并在国立大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行人品,也要看他的健康水平;越是高、精、尖越远的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生小学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要主要指标之一,是大学生经受“磨
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