一年级篮球基本姿势教案

2022-08-18 10:03:21   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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班级 年级一班 人数:42 授课教师 宋志伟 教学内容

1. 行进间运球 2. 游戏:齐心协力 (运球接力)

1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;

2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;

3.培养学生吃苦耐劳的精神。

教学







一、课堂常规 1.体委整队 2.师生问好 3.宣布内容 4.检查服装。 5.安排见习生

二、队列练习 1.原地转法 2.齐步走 立定

织:学生站成四列横队。 1





2

要求:上课铃响,集合要快静齐,精神饱满。





法:

1.教师讲解动作方法。 2.学生进行队列练习

3.练习中发现问题及时给予指导。 要求:1.精神饱满 2.动作整齐一致 4× 8 3

织:四列横队 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

+ + + + + + + + + +

+ + + + + + + + + + + 教法:

一、球操(音乐 1.)头部运动 2)上肢运动 3)体转运动 4)体侧运动 5)跳跃运动

二、专项准备活动 压指和手腕活动

三、熟悉球性练习

1、地滚球

2、两手拨球练习 3、腰部绕球



1.教师做示范动作,并讲解动作要领。学生模仿

4 动作。

2.教师带领学生练习,同时进行指导与纠正。 3.音乐节奏完成。 要求 1.动作舒展,协调有力。 2.做绕环时球不能触及到身体各个部位。






组织:二列体操队形。

一、学习基本姿势(准备 教法:

姿势) 1.示范技术动作。 1.动作方法:两脚平行 2.讲解该动作用途及动作方法。 或斜侧开立同肩宽,脚跟3.学生练习。 微微提起,两腿微屈,A.模仿练习。



体稍前倾重心落于两脚B.基本姿势练习。 中间,两臂微屈置于体侧 C.持球基本姿势练习。

或腹前,眼平视。 4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。





重点:两腿分开,膝

组织:二列体操队形。

3盖弯曲

教法:

难点:重心位置 1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法,动作 要领。

2.学生练习。 1、基本姿势与起动 3

1)体会身体前倾及蹬地动作。

2)起动跑的前两三步练习。

1 3)完整的起动练习。

3.纠正错误动作。

要求:反应要快,蹬地迅速有力。 2

组织:两列横队。

3 教法:

1.找出一传接球较好同学与教师对传,边传边讲

3 解技术动作要领。

2.学生练习。

2、基本姿势与传球

1)持球手法练习。学生每人右侧前方放一球,

3 练习时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势, 教师检查持球手法是否正确。

12)接球徒手模仿练习。练习时,根据教师的信

号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓

冲动作。 1

3)双手接胸前高度的球。

4)双手胸前徒手模仿练习。

5)双手胸前传接球练习。 2

二、游戏 游戏规则: 齐心协力(运球接力) 31.听到“哨声”方可开始比赛。.出发的同学回方法:略 来后必须站到队尾把球从头上开始传下一个同 学。




2.每个同学要手递手的传球,球掉后从原处捡球继续比赛

3必须右手开始,绕“标志物”折返后换另一只

手。

4.比赛中,球滚出必须在滚出处再开



1.放松活动(音乐奏)

2.教师小结

3.师生再见,布置收器材。

1.录音机:1 2.哨子:1 3.标志桶:8 4.小篮球:29 5.呼啦圈:4

织:成圆形队。 1

法:教师带领学生进行放松活动。

求:动作舒展、轻松愉悦。





预计负荷










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