上善若水厚德载物

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上善若水厚德载物

作者：赖瑞丹

来源：《健康博览》 2012年第3期



名字：孙菲菲

出生地：西安

出生日期：1981 年2 月21 日

身高：1.70 米

星座：双鱼座

血型：B 型

毕业学院：北京舞蹈学院

特长：舞蹈、演戏、厨艺

最喜欢的娱乐：舞蹈、音乐、看书、做饭、聊天

最喜欢的运动：游泳、瑜伽

代表作品:《萍踪侠影》、《北京，我的爱》、《碧血剑》、《孔雀东南飞》、《内线》、《楚留香传奇》、《宫锁珠帘》等主要成就: 首届中国风尚电视人物评选十大风尚电视女演员奖

“南方盛典”最具人气女演员奖凭借《内线》被称为“收视福将”文/ 赖瑞丹

在复杂的娱乐圈中，她单纯个性地生活着。她不爱逛商场却爱逛菜市场，与摊主砍价；她不爱浓妆、艳服却只爱手捧一本书；在美丽外表之下，她对于事业有着极大的执着和认真。她就是孙菲菲，被冠以“内地第一古典美女”称号的当红小花旦。

孙菲菲，1981 年出生在西安，长相清纯甜美的她塑造了众多性格各异的银屏形象，受到众多影迷的喜爱和追捧。在近期湖南卫视热播的《宫锁珠帘》中饰演贞儿皇后，也让人甚是喜爱。

学习经历

身材高挑的孙菲菲是学舞蹈出身，可谁也不会想到，孙菲菲当初学习舞蹈是为了纠正驼背。小时候的她总是驼背、探肩，怎么扳也扳不过来，所以家人决定送她去学舞蹈，天资聪颖的她居然一次通过北京舞蹈学院附中的考试。

考上北舞的孙菲菲只身来到北京之后，从一个依赖性很强的小女孩慢慢地经过历练蜕变成一个自立能力很强很有主见的女孩。

懒人的运动


生活中的孙菲菲是个不爱动的人，小时候学习舞蹈也完全是出于为了纠正驼背、对审美的需要。她说自己其实是个运动神经并不发达的人，所以会选择比较舒缓的运动，比如游泳。游泳能增加抵抗力、加强肺部功能，还能减肥、健美形体、护肤，这是女孩子都喜欢的运动。

对于饮食，孙菲菲也不挑剔，每天尽量摄入多种种类的食物，碰到自己不喜欢吃的食物她会说今天少摄入了一种营养。很多时候，很多事情，往往态度才是最重要的。在剧组，她总是额外地给自己补充一些营养，比如燕窝，鱼胶。这两样保健品都起到了美容保养的作用。

上善若水

如此个性的孙菲菲，始终把“上善若水”当作座右铭，《道德经》中老子的这番话让她明白了以退为进的道理。不再是以前那样硬闯，而是用不同的方式去解决前方的矛盾，就好像水的品性一样，泽被万物而不争名利厚德载物，如果事情出了问题她首先也是自省是否自己的德行出了问题。

所以她觉得幸福就是欲望的暂时停止，快乐就是欲望的暂时满足。工作压力对她来说就是痛并快乐着，的确，如果没有遗憾给自己，那么多少幸福也体会不到。

公益是责任和义务

从。春暖2007”公益爱心大使到担任“先心病万里行。爱心大使，孙菲菲都用自己的绵薄之力帮助更多需要帮助的人，她说：“对于公益事业，我没有使命感但是有责任感，公益是我来到这个世界上必须要尽的义务，不但要尽义务还要负责任，这是我应该做的。”

是的，帮助别人是我们都应该做的，那么，就算是小事，在看到别人需要帮助的情况下，都应该伸出你的双手给予帮助，不要吝啬。

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