篮球裁判心得体会【可编辑范本】

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外出学习心得体会

张彬

２016年9月１４日,刚刚开学的我们就迎来了第一次的体育教师教研活动。一直以来都非常期待这次活动.因为这次教研活动，是邀请省有名的裁判员陈鹏老师。他准备为我们讲解和传授新的篮球裁判规则与技巧!

对于篮球裁判来说，对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃认真的对待比赛,需熟读篮球规则，吃透规则,才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病，供大家参考，希望对那些初学篮球裁判的有所帮助． 首先得学会篮球球裁判的跑位,基层篮球比赛一般都是两人制的,注意主裁抛球后的进攻方向，副裁变前导马上跑到底线左侧(面对比赛场地)，主裁变追踪,待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工,公共区同时鸣哨,以最近裁判执法为主。在篮球比赛中,初学者要敢于鸣哨，不要怕错,每个人都有第一次的,要敢于犯错,练自己的胆量，多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多,这就需要篮球裁判吃透篮球规则,有的犯规是没必要吹得，影响比赛流畅性，而有的犯规必须要严厉处罚，以示威严，让他们知道下次再这样就要处罚的,还有就是看准犯规的第一时间鸣哨,初学者的通病就是打手势比较快,有时容易犯错。比如进攻方向，球出界等，打手势一定要慢，自己思思想想．基层篮球一般都是上下半场,下半场一定要吹严一点，每个队都想胜利,下半场身体接触相当多,吹得松一些，就比较容易产


生冲突。

通过吹一些比赛树立自己的信心，场上比赛瞬息万变，自信心是篮球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品质之一。有了自信心，才能在比赛场上应变自如,处变不惊。两个裁判一定要相互联系，相互信任，做到既有分工又有合作。不强哨,不漏判，让靠近犯规及违例地点的裁判来判定,力求在自己的区域 不漏判，不该判同伴的判罚。

通过此次培训，加强了我们体育老师之间的交流,为体育教师们提供了相互学习的机会，在理论和实践学习中学到了很多没有接触过的知识,希望在今后的裁判生涯中能充分利用所学知识，不断进步．

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