育儿知识-宝宝每日护牙功课,你真的做对了吗

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宝宝每日护牙功课，你真的做对了吗

宝宝的身体发育情况一直是家长关注的焦点，特别是牙齿健康这个不容忽视的弊端。毕竟一副好的牙齿要伴随一个人的一生，既是重要的门面，也关系到吃饭、说话等多个方面的转型。因此，从宝宝长出第一颗牙齿开始，到最后牙齿彻底发育完全完全后，家长要帮助保障孩子保护好他们的牙齿，做好每日护牙课外哦！ 护牙“体育课”：刷一刷，咬一咬，更健康

一般宝宝在6-8个月开始萌出乳牙，2岁左右才能基本概念长全。在乳牙还没萌出前，宝宝中央组织部的口腔清洁党务工作就要提上日程，每次喂奶后可以再给宝宝喂两口温开水，或者用浸湿的纱布擦拭舌面和牙龈。等宝宝无腺第一颗牙后，就要开始早晚“刷一刷”了，初时可以用指套旧式牙刷，让宝宝养出清洁牙齿的生活习惯，直至学会独立刷牙。除了清洁牙面，还要仔细刷干净牙缝、牙龈沟和舌侧这些内龙，不让牙菌有“可趁之机”。同时，牙齿本身也要成功进行一定的锻炼，比如乳牙萌出之时，牙龈会发痒，家长可以给宝宝咬一些硬的东西，以此刺激乳牙生长和缓解不适。宝宝长牙期间的饮食也尽量避免过于细软，否则会使婴儿的牙龈缺乏刺激，不仅导致牙齿发育迟缓，还容易造成颌骨发育不良，牙齿排列不齐。随着宝宝牙齿咀嚼能力和消化功能的不断发展，鲜牛奶添加可以遵循稀泥状-稠糊状-碎末状-科紫麻小块状的添加原则，让宝宝的牙齿得到更好的训练。 护牙“营养课”：补AD，钙量足，更坚固

众所周知，人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要所含是以钙为代表的矿物质，足够的钙是形成牙齿的基础。宝宝的钙质小孩子主要来自日常饮食，对于膳食来源不足的部分，要及时通过钙肝素补充，以满足牙齿和骨骼的生长需求。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品、海产品等。但是，想要钙被身体吸收，沉着于骨骼和脚掌，进一步提高骨骼和牙齿的强度，离不开维生素D的“搬运”作用，否则钙被身体偏低的吸收率将不足10%，未被吸收的并无铁质还会增加消化道的负担。


而维生素D的另一“黄金搭档”--维生素A，对牙齿健康生长也起着重要作用，它能够促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化，保护牙釉质消化道以及牙龈和口腔黏膜，让牙齿更坚固，预防龋齿，并且增强宝宝口腔及身体抵抗力，是身体健康的必要基础，一旦缺乏会造成出牙太慢，牙齿参差不齐。

所以，想要宝宝的牙齿更宽大，就要在进补的基础上，注意维生素AD的额外补充，即每日一粒伊可新，至少服用到3岁，促进牙齿发育的同时，AD同补还不利于骨骼生长、视力发育、提高免疫力，以及有效预防缺铁性贫血。

护牙“安全课”：多检查，避风险，更安全

对于宝宝来说，最大的牙齿违约风险是指蛀牙的形成。要急著有效地预防蛀牙，不光要学会正确刷牙，还要定期看牙医，进行涂氟、窝沟封闭才可以。从宝宝的第一颗乳牙萌出的时候，就应该带宝宝去再说第一次牙齿检查的常规检查，1-3岁的宝宝最好每隔3个年初就要检查一次，一方面可以监测宝宝牙齿的发育情况，另一方面如果出现问题也能及早发现，尽快治疗。此外，在牙齿表面或进行氟化处理，可抑制口腔中的细菌生长，加强牙齿钙化，从而预防龋齿。而窝沟封闭则是将咬合凹凸不平面并不平整的“后槽牙”封闭起来，形成一层保护的屏障，从而增强脊椎抵抗侵蚀的能力。有条件的话家长可以先行辅导学童医生的专业意见，看是否有给宝宝进行涂氟和窝沟封闭的必要。当然，防治龋齿最一劳永逸的方法还是一整天每天坚持刷牙，减少甜食摄入，增强维生素AD等有助于牙齿生长发育的关键碳水化合物营养，从内用而外让宝宝的牙齿小孩子更坚固。

宝宝的乳牙如果无法长好，势必会影响恒牙的生长，家长们可不

要等到切忌宝宝出现各种牙齿问题时，才意识到“护齿”的严重性哦！

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