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心理健康心得体会800字3篇
通过学习，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：
我认为，加强教师学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧，如沐春风。 教师就是学校心理健康教育的推行者、具体内容实施者，一个顺利的教师，除了必须存有渊博的学识和优良的教学技能，还要存有完善的人格和高尚的品德。教师的言行对学生存有非常大影响，所以，教师健全的心理素质和人格，就是形成较好师生关系的基础，就是实行心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，代莱教育课堂教学建议每一位教师都必须从自身的心理健康的角度，健全自己的人格，提高自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。所以作为一名教师，自己必须具有良好的心理素质，才能保证学生的健康成长，达到预期的教育目标。教师要保持健康的心理，就必须调整自己的思维方式，以一种平和的心态面对环境的变化。要努力克服不良情绪的困扰;在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理，提高自我评价、自我调控的能力。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。
身心健康的心理就是一个人全面发展必须具有的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提升中起至着举足轻重的促进作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极主动而深刻的影响，做为大学生，首先必须具有这种优良身心健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康就是大学生成才的基础，心理健康可以推动大学生全面发展身心健康的心理品质就是大学生全面发展的基本建议，也就是将来迈向社会，在工作岗位上充分发挥智力水平、积极主动专门从事社会活动和不断向更高层次发展的关键条件。充分认识德智体美
劳等方面的`人与自然发展，就是以身心健康的心理品质做为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的同时实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提升中起至着举足轻重的促进作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极主动而又深刻的影响。身心健康的心理就是一个人全面发展必须具有的条件和基础。强化对大学生心理素质的教育与培育，全面提高跨世纪人才质量已沦为高等学校所遭遇的紧迫任务。正人先正己，身教胜于言教。教师不仅必须在学业上要为人师表，更应当在人格和行动上沦为示范点。只有自身心理健康，就可以培育出来心理健康的学生，才对得起人类灵魂的工程师的称号。
面对社会的激烈竞争，教师要学会在竞争中不断充实自己，完善自我，不断提高身心素质;通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生。否则，教师出现心理上的不适应，必然会引起一些不适当的教育行为，如态度粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等，这些不良的教育行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只有教师具有正确的教育观，较强的业务素养和良好的心理素质，才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生。因此，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常健康开展的重要条件。
积极开展心理健康教育，教师还必须具有专门从事心理健康教育的基本知识和技能，在教育部颁授的《关于强化中小学心理健康教育的若干意见》中表示：“中小学心理健康教育就是根据中小学生生理心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培育学生较好的心理素质，促发展
进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”这就是说心理健康教育是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教育学、心理学、社会学、心理测量学等多学科知识。广大中小学教师要通过心理健康教育的学习，掌握心理健康教育所必备的基本知识和技能。 掌控心理校正的基本方法，提升自身的心理健康水平;自觉践行恰当的教育观，学会与学生公平相处，创建新型的师生关系，搞学生的良师益友;介绍和掌控青少年学生在心智、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点，自觉保护学生的心理健康，培育学生的健全人格，研发学生的心理创造力，为提升班级学生的心理健康教育而努力奋斗。 二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、
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2022-12-23
