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活动: 打开心窗
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范畴: 初中阶段
简介: 探讨中学生因课业和考试压力而引致焦虑症的问题,鼓励学生正面面对压力。
教学重
点:
让学生认识焦虑症的成因和症状 让学生分享自己现正面对的压力 让学生了解正面舒解情绪的方法
通过自我反思,鼓励学生肯定自我价值,积极面对压力和挑战
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