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使月经干净快速消退的方法有哪些呢？【专业知识文档】
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文章导读
每个女性都有一个亲密的朋友，这个朋友每个一个月左右都会来临一次，这就是月经，这是女性们最大的生理表现之一，月经的来临时间一般来说是比较规律的，而且可以从中了解到女性的排卵期，因此，月经是女性怀孕的重要参考指标。但是月经对身体的影响非常大，在女性们需要全身心投入工作学习时需要让月经快速消退才行，下面就来看看使月经干净快速消退的方法有哪些呢？
1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。（这种方法可能会影响下次的月经） 2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！
3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。
常规情况下会有3-7天的出血时间，受到激素水平的调节代谢影响，可以通过人为给以药物进行时间的调整。
如果是行经时间过长，想要调整也要在非经期的时候调理。以下药膳主要是辅助调理经期延长，想要彻底治好，还要就医诊治，看是什么原因导致的行经时间长。 4、地黄煮酒
生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。 用法：将黄酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
功效：活血止血。适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。 5、母鸡艾叶汤
老母鸡1只，艾叶15克。 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。 功效：补气摄血，健脾宁心的，适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 归地烧羊肉 羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，便可常服。 功效：温中补虚，益气摄血，适用于气虚所导致的月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
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2023-03-02
