女人必看!如何保护好男人的命根子

2023-03-01 14:12:13   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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健康男性每次射精可以排出50,000,000个精子,之后这些精子就开始了从阴道到宫颈,再到输卵管的漫长旅行。要知道最健康的卵子和最强有力的精子相结合,才能制造出最优质的宝宝!在这数以千万计的精子大军中,只有12个精子能够脱颖而出,和等待受精的卵子相遇。而身为一个好妻子,你有必要让他的精子强壮起来的!男人的精子保卫战 DIY篇:关于精液的小观测:

a)量:正常男性一次射精量为2-6毫升,平均3.5毫升,小于1.5毫升或者大于8毫升视为异常。精液过少不利于精子进入宫颈口,精液过多则被稀释,也不利于授精。

b)外观:正常精液呈灰白色,自行液化后为半透明乳白色,长期未射精的精液略带黄色。

c)粘稠度和液化:正常情况下排除的精液呈胶冻状。若精液排出后不能凝固或粘稠度过低,常见于射精管缺陷而引起的精子减少。

d) pH值:精液pH值应在排精后1小时内用精密pH试纸测定。正常精液为弱碱性,pH7.2-8.0之间。碱性精液能中和阴道酸性分泌物,有利于精子正常活动。PH大于8.0见于前列腺、精囊腺、尿道球腺及附睾的急性炎症;pH小于7.0常见于输精管阻塞、先天性精囊缺如及附睾的慢性炎症。

医疗篇:做个标准精液分析吧!

如果,你们因为宝宝的迟迟不降临而烦恼,或者,期待一个高质量聪明宝宝的降临,这里将向你介绍一下临床帮助评价男性生殖能力的标准精液分析(standard semen analysis)

精液分析是一种对男性生育能力进行全面评估的有效方法。精液中包含有由男性生殖系统各个部分所组成的成分。比如精子是由睾丸产生的、果糖和其它的营养成分是由精囊腺所产生的液体提供的、前列腺则提供了酸性磷酸酶等。精子的活动能力取决于是否存在足够的钙离子。如果精液标本外观异常,比如那些血性的、颜色奇怪的或者混浊的精液标本,那么患者可能存在感染的问题。

要进行检查啦!请注意做到:

●精液采集前5天内不应有排精。

●将全部精液排于清洁、干燥、不含有去垢剂的玻璃容器内。因为避孕套内含有抑制精子活性的化学物质,所以不宜使用避孕套。

●标本采集后应该于30分钟内送检,在运输过程中,该乘有标本的容器应该保持温度37℃。

这一分析主要测量3个指标反应精子的能力:

*精子数量:当每毫升精液中含有超过20,000,000个精子时,男性才最可能具有致孕能力。

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*精子运动能力:当50%以上的精子能够运动时,男性才最可能具有致孕能力。

*精子形态:正常的精子有一个椭圆形的“头”和一条长长的“尾巴”异常精子的“头”可扩大、缩小、逐渐变尖或弯曲,也可能有卷曲的“尾巴”甚至双尾。当30%以上的精子具备正常形态时,男性才最可能具有致孕能力。

老公啊,穿裤子要讲究!

别让他穿太紧的长裤,当然也不要让他穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以帮他找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!另外,让他的宝贝保持“凉爽”。男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作哟。正常情况下,阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住,无论是在工作、在家里还是在驾驶座上,久坐都会使阴囊的温度升高,从而影响精子的产生。如果他有一份需要久坐的工作,那就让他经常休息一下,并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。

*气候也能影响他

一些专家指出气候、季节、国家、地域以及不同的年份都能够影响精子数量和男生的生殖能力。一项研究表明男性的精子数量在纽约比洛山矶高得多,在芬兰比在英国高得多。

*向热水浴说不

贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴,你的唠叨就应该排上用场了!常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出来,让他冲淋浴去吧。当然了,桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。

* “他爱喝酒,我该管吗?”

应该。大量饮酒不仅会伤害他的肝脏,研究表明也会损伤精子,从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。你这么关心他,还在等什么呢?

*亲爱的,不许乱吃药

很多药品可以影响男性的生殖能力,这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话,为了解除你的担心,可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。

*环境因素也需要加倍注意

关于那些可能会引起精子损伤的物质,有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)

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