菠萝蜜可以做什么甜品【健康食谱】

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菠萝蜜可以做什么甜品



文章导读

菠萝蜜 的吃法特别多，可以直接食用，也可以做成甜品，做成的甜品也比较多，比如说可以做成 糯米 酿菠萝蜜，或者是菠萝蜜 奶昔 ，吃起来都非常的不错，具有清甜脆口的特点，菠萝蜜属于一种热带水果，平时适当的吃一些对身体是有好处的，它的营养价值比较高，具有很好的提高 免疫力 的作用。



糯米酿菠萝蜜

材料

菠萝蜜：半个

糯米：适量

白砂糖 ：2茶匙

做法

做法：

1. 糯米用清水浸泡3小时

2. 将菠萝蜜一个一个的挖出来，放到冰箱里冷藏待用。

3. 将糯米放到蒸笼里，大火蒸，待水开后关小火大概20分钟。

4. 白砂糖放到蒸好的糯米里，趁热搅拌到砂糖溶化。放入冰箱里冷藏。(下次做的话试放点 椰浆 估计更好吃)

5. 一个小时后将菠萝蜜拿出来，将里面的耔挖出把糯米酿进菠萝蜜里。

小贴示：

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