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1.复杂反应时15又称选择反应时,是指要求对不同刺激作出相应的不同反应所需要的时间间隔,或是指对于事先不知道实际要出现的是何种刺激,也不知道要以什么样的动作去回答,而对不同的刺激做出相应的反应所需要的时间。
2.简单反应时15对单一刺激作出第一个反应所需要的时间间隔,或是指对于事先知道的某种刺激做出事先规定的反应所需要的时间间隔。
3.质性研究方法20通过观察或访谈收集资料,分析被试的言辞、故事或叙述,从而推论其心理状态和行为倾向。
4.目标定向32它是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。它不是具体要达到的行为的数量标准,而是个体内心中追求的成就取向。
5.目标设置39根据学生的体育能力和技能水平,确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标,以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。
6.运动兴趣53是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。 7.运动动机62由运动目标引发的,推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。 8.心理健康92强调个体内部的协调及其对外界环境的适应,它是指在智力正常的基础上所形成的良好的个性心理特质和稳定的情绪表现,是一种能够有效处理内外关系的良好状态。 9.主观幸福感97描述个体目前体验到的幸福程度的综合性指标,是评价者根据自身的标准对其生活质量进行的整体性评价。
10.锻炼成瘾113对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖。
11.心理技能135通过练习形成的能影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统,是一种与人类的生活、学习、工作、劳动、身心健康以及调节与提高人体身心潜能相关的,在人脑内部进行与形成的内隐技能。
12.渐进放松训练152利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。
13.生物反馈训练161又称“内脏学习”或“自主神经学习”,是通过生物反馈达到控制生理指标的变化或维持这种变化的过程。
14.表象训练173人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉,强化肌肉本体感觉,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
15.暗示训练183利用语言、手势、表情以及其他刺激物,采用间接、含蓄的方法,对训练者的心理状态和行为施加影响的过程。
16.动作技能189通过练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作活动方式。
17.开放性技能192在操作目标、支撑面和其他人始终处于运动状态条件下进行的技能。 18.封闭性技能192环境背景特征在技能操作过程中不会发生位置上的变化。
19.追加反馈215动作执行后所获得的信息是凭借外力和外物对于动作结果所外加的信息。 20.(技能)迁移217已经形成的动作技能对掌握另一种技能的影响。
21.心理定势221一种特殊的心理准备状态,是由先前学习引起的对后继学习活动产生影响的一种心理准备状态。
22.操作思维261反应肌肉动作和操作对象的规律,以及它们之间相互关系的思维过程。 23.运动智能262是智能的一种,是指以一般智能为基础,运用包括体育运动理论在内的多学科知识参加体育学习和运动训练的能力。
24.性格270是人对现实稳定的态度以及与之适应的习惯化了的行为方式方面的个性心理特征。
25.心理应激278一个潜在的运动情景(如竞赛),要求运动员对任务的目标、自身的应对能
力和可能的结果进行充分地认识评价,如果运动员认为自己的应对能力不能应对情景的要求时,随之产生的生理和注意状态的选择性变化。
26.自我概念287人们通过对自己的内外在特征以及他人对其反应的感知与体验而形成的对自我的认识与评价,是个体在与其心理社会环境相互作用过程中形成的动态的、评价性的“自我肖像”。
27.气质:心理活动的不同的心理过程的速度、强度和倾向性的动力特征表现。
28.地板(天花板)效应:一项任务或经验太复杂(简单)时,或运动员个体间的水平差异很小时,许多被试不能(能)轻易完成任务,获得的分数都很低(高),从而使测验的评价性和预测性降低的现象。
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