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篮球运球教案
年级: 人数: 执教者: 指导老师:
学习 1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球运球的兴趣。
目标 2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球运球的项目活动中.
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力,培养集体荣誉感、体验成功感. 学习 (1) 游戏:运球接力比赛。 内容 (2) 篮球运球技术。
教学 整队—开始部分-课堂常规—准备部分—慢跑—徒手操—游戏—基本部分—讲解运球动作要领—练习—结束部顺序 分
达成目标 顺序 时
参与心理、负间
技能 社会适荷
应 开始部分 准备活动
3分钟 6分钟
1、学生对体育课有新的认识 1、慢跑 2、徒手操
1、培养良好的纪律。 2、对体育课有强烈的兴趣爱好。 1、认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。2、培养良好的纪律作风。 3、调动学生的积极性。
小 小
学习内容
教师指导
学生学习 场篮球场一个 地 篮球8个 器材
一、课堂常规
1体育委员整队 报告人数 2师生问好 3宣布课的任务 4安排见习生
一、慢跑
轻松慢跑,不要过快 二、徒手操(4X8拍) (1)头部运动 (2)肩绕环运动 (3)扩胸运动 (4)腰部运动 (5)膝关节运动 (6)正压腿运动 (7)侧压腿运动 (8)腕踝运动 1、宣布本次课内容,对新课提出要求和任务。 2、调动学生参与体育活动的积极性. 1、教师口令响亮有力,注意学生的动作,指出错误点 2、教师先讲解动作要领,然后同学跟着老师一起做。 学生集合
要求:快、静、齐
1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一
队形:
○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●
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要求:齐,绕体育馆跑一圈 要求:快、静、齐 1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一 1
次 队形:
○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●
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游戏部分 基本部分 7分钟 20分钟 让学生初步了运动的乐趣。 1、学生认真听老师介绍篮球运球的技术。 2、学习运球的基本动作 3、让学生体会运球的感觉。
让学生在游戏中先体会一下这堂课的乐趣。 1、培养学生对篮球的兴趣. 2、提高学生勇敢学会独立思考问题能力 3、团结协作,体验篮球运动的乐趣
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名称:运球接力比赛
方法:学生在中线分成四队,每队正前面站一人,每队最前面的同学拿球,哨声响后,运球绕过前面那人再运球回来传给下一位同学,,最快完成的队伍为胜。(输的那队向上跳5次)
一、说明、示范动作要领 (一)原地运球
运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作).运球时,眼晴要正视前方,不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高于腰,换手时高度尽力压球于膝以下。 (二)原地换手运球
双手平行自然站立,双膝略弯,重心置于运球方,眼晴正视前方. (三)行进间运球 身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。
二、分组练习 (一)原地运球
原地高低姿勢运球(左、右手)。 (二)原地换手运球 1。三拍换手
运球一手运球三次,第三次运至另一手。
2.二拍换手
运球一手运球二次,第二次运至另一手。
3.单拍换手
从运球手换至另一手的换手运球. (三)行进间运球 1。走路运球。 2.跑步运球.
3。倒退運运球。 (四)分组比賽
调动学生参与体育活动的积极性。 1、教师用语言引导、启发展示。 2、学生根据教师讲解练习,教师巡回指导。 3、教师发现、点评学生展示练习。
注意动作要跟好节拍
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1 ●●●●●●●● 次
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①运球练习队形如图:
3 ●●●●●●●●● 次
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●●●●●●●●● 3
次 ▲ 2
次 争取在课堂上向老师请教
不懂的要点。
要求:充分按动作要求积极练
习
各 4 次 1 次
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