【学习经验】初三逆袭每日计划表 学渣逆袭技巧

2022-06-15 07:14:16   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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初三学渣如何逆袭成为学霸?本文整理了初三逆袭学霸学习计划表,供参考!

5:00-5:30 起床,洗漱半小时

5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 语文诗歌或者美文

7:00-7:45 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化的公式,不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课

8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,尤其是这个时候

8:55-9:40 第二节课

9:40-10:10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗 10:10-10:55 第三节课

10:55-11:05 课空期间会复习下节课的.内容 11:05-11:50 第四节

11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉,睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2:00-2:45 下午第一节课

2:45-2:55 课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习上的游戏

2:55-3:40 下午第二节课


3:40-4:00 课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情 4:00-4:45 下午第三节课

4:45-4:55 课间休息期间可以看会书

4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)

5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间

6:20-7:00 晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅 7:00-7:50 理化科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点 8:00-8:50 数学,看书做习题

9:00-10:30 这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。

10:00 整理洗漱一下,睡觉。养足精神,备战明天! 调整期望值

不要给自己定过高的目标,目标过高是不可行的,目标一定要适度,可以参考往年的高中的录取线,然后确定自己的奋斗目标。还有一点很重要。每天进步一点点,一个月就是一大截了。现在到中考还有一段时间,如果每天能进步2分都很可观。每天2分是可以实现的,比如这首古诗你原来不会背,背下来就得到2分了,这种题型你原来不会,学会了就得2分了。就这样稳扎稳打,步步为营,一步一个脚印朝着目标进军。 劳逸结合,保证睡眠

理学上有个著名的公式:7+1大于8,意思是:学习7小时,休息1小时,要比连学习8小时都不休息,效果更好。不会休息就不会工作,同理,不会放松就不会学习参加体育锻炼,听听音乐,与父母同学聊聊天都是很好的方松方式。

您的阅读,祝您生活愉快。


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