高王飞学习计划

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一天学习计划详细安排表

高王飞

态度：紧张点好，紧张而充实，这就是多彩人生。有得必有失，要想成绩提高，

必须失掉些“三闲”

按照科学理论，早上适合学习语文、英语。所以起床后的自由时间用来轮流朗读背诵语文和英语。晚上的时间用来总结，如果最近有考试，那就用来改正一下错题，将错题记录到错题集上。

5：30起床，抓紧时间洗漱，然后迅速跑到教室上早自习。（周一三五背英语，周二四背语文）

7：00吃早餐，半个小时回班复习早读内容，并做几道练习题加以巩固。 8：00~9：30均为上课时间，课间不用太紧张，注意调节。避免上课瞌睡。 9：30～10：30做课间操，带点复习内容进行巩固， （小结一下上午前两节课学习内容，及时复习很重要）

10：30～12:00课堂时间，认真听课，记笔记。 12:00～12:30吃午饭。

12：30～13:30练习半个小时数学题，半个小时英语，主要是阅读理解和完形填空的练习，英语这一弱科的单词积累要加强。

13：30～14:00做好午睡，防止下午睡觉。 14：00上课前整理一下自己的书本文具，做好上课前的充分准备。 14：10~16;30再度进入学校的上课时间，认真听讲，保证上课效率。 16:40～17:20下午自习时间，二十分钟用来总结背诵英语内容，另外二十分钟做政治和地理练习题。

17:20～17:50吃晚饭。

17：50～18:30背诵政治和历史，并做相关练习题。

18:30～19:20周练时间，静下心来，认真做题。

19:30～21:20评讲周练试题，查缺补漏，做好相关纠错，并认真总结当天学习知识。

21：20下晚自习了，查漏补缺，认真总结一天的学习情况。特别是没有搞清楚的内容要标示出来，尽量当日事当日毕。

21:50 回宿舍，并把当天遗留问题带回宿舍练习。

10:30开始睡觉，入睡前仔细回想今天学习内容，做好明天学习的安排。

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