25米足球绕杆练习教案

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周田中学冯文先教师公开课教案

任课教师：冯文先 地点：田径场 篮球场

1.认知目标：通过练习使同学们进一步提高足球绕杆的技术，提高成绩。 2.技能目标：通过练习发展学生身体协调、爆发力和灵敏等身体素质。

3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。

1、足球——25米运球绕杆练习 2、立定三级蛙跳

足球13个，足球杆40个

教学目标

学习内容 教 具 教学顺序

顺序

达成目标

课程类型 练习

课堂常规——准备活动——绕杆运球（立定三级蛙跳）教学——整理放松——小结 教学内容 1、体委整队集合，清点人数。

2、师生问好。

3、宣布本次课的任务、目的及要求。

4、安排见习生活动。



教师指导

学生活动

时间

一

养成良好开

习惯，培养始

团队精神。 部分

1、 组织： 1、体育委员检查学生组织学生四列横队集合 人数，服装。

2、要求：教师站在队列2、见习生随堂观摩。

前简单的介绍本节课的

学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮

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2’

一、徒手操： 1.头部运动 2.肩部运动

1、了解做 3.腹背运动 二 准备活动 4.髋关节运 的重要性动 准和必要性。 5.膝关节运备2、达到热动 部身的目的。 6.压腿运动 分 3、预防运 7.腕踝关节

动损伤。 运动



二800/1000米放松跑 1、体育委员领操。

2、提出完成动作时的要求。

要求一定的跑速，在跑步的过程中体会如何加速的感觉



要求：

1、教师带领完成 2、重视，认真对待准备活动

3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤



5’


学习脚内侧运球过杆技术：

1、 教师提示学生用脚内侧

（1）辅助性练习： a、直线运球急停，听口令变向换脚运球 B、斜线踢球停球练习 要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。

（2）尝试完整动作过一个杆练习

要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了



1、激发学三 生的练习 兴趣 基

本2、培养学部生的集体分 荣誉感和

良好的组织纪律性

踢球的中下部控制好力量随时急停，变向。 2、 学生注意力集中能够按

老师指挥快速准确完成动作。并体会动作要领。 试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。 4、 教师讲解示范，教师发现

问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。





8’

1、运球绕杆

3、 教师做讲解示范，学生尝



5、 男女生交换练习



（一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前面讲解示范。 （二）教法：

1.教师边讲解边示范动

动作要领：起跳时，第

作。

一跳不要太远，要掌握

2.组织学生一排一排的

三跳的节奏，手摆动要

进行练习。每人进行5-8

与起跳协调配合好。

次。

教法：进行示范讲解的

3.整体讲解纠正学生易

方法。

犯错的动作，后在个别纠

学法：在指定的区域，

正。

根据教师讲解的技术

4.请技术动作好的同学

动作进行练习。

出来做示范再讲解。 （三）要求： 1.动作示范正确。 2.讲解技术要领清楚，声音洪亮。



    15’            



1通过练习使同学们能了解立定三级四

蛙跳的动

作要领和基2、立定三级

练习方法。 本蛙跳

2通过练部

习发展学分

生身体协调和灵敏等身体素质。




游戏；大丰 收（收器

材）

规则；第一 个同学跑 到收第一 个标志杆 放带回体 五 育室，第二 个同学跟 结着再跑收 束第二根杆。 部后面的同 分 样和前面

的同学一 样完成这 趟游戏。

调整呼吸 整理放松 舒缓神经



小结

学生要积极参与游戏活动

听老师的口怜完成游戏 要快，静，齐

领做放松操 本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况。

2．教师总结。 3．布置收还器材。 师生再见



在教师的带领下充分放松

1．学生分组小结自我评估。

2．集中汇报。 3．归还器材 师生再见



8



















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2’ ♀♀♀♀♀

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教学反思



预计

负荷

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