525活动方案

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一、 指导思想：

“普及心理学知识、缓解大学生群体的心理压力、消除其个体心理疾患，提高其心理健康水平”。通过心理健康知识宣传、心理咨询、心理测试等形式，不断加强我院大学生心理健康教育指导工作，发挥学生在自我教育、服务中的作用，帮助我校大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，提高心理健康水平，促进德智体美等全面发展。 二、 活动主题：

我爱我——给心灵一片晴朗的天空。

三、 时间：5月16日——6月16日

四、 具体安排： A、心理健康教育专题讲座

内容：人际关系专题讲座暨5.25健康教育活动月开幕式 时间：5月16日（星期二） 18：30－21：00 地点：体育馆多功能厅 B、大型广场活动：

内容： 1、“关注健康，从呵护心灵开始”签名活动

2、放飞烦恼活动，把自己的烦恼写在小字条上，塞进气球，放飞自己的烦恼 时间：5月25日（星期四） 12：30－14：00 地点：体育馆北门

C、广场心理咨询与测试： a、现场心理咨询：

主要包括：人际交往；生活辅导；情绪情感；就业指导；失眠困惑；职业生涯；网络依赖；人格发展；异性交往；压力应对等。 b、现场心理测量：

主要包括：气质类型测试；焦虑测试(SAS)；忧郁测试（SDS）；测测你的沟通能力；心理抗压能力测试；社交能力类型自测

时间：6月3日（星期六） 14：00－16：00 地点：体育馆北门

D、 团体辅导活动：

内容： 1、校园你我他（侧重于学生人际关系团体辅导） 2、心灵微笑处方（缓解心理压力团体辅导） 3、青春的萌动（大学生恋爱观的引导团体辅导）

对象：向全校学生招募，计划共10个团体，具体视学生报名情况而定。 时间：5月16日——6月16日 地点：体育馆团体活动室


E、心理知识宣传： 内容：a、宿舍区橱窗的更新 b、《与你有约》出稿 c、活动宣传小册 d、心理漫画展 F、心理剧场：

片名：《爱德华大夫》、《心灵捕手》、《以怒攻怒》 时间：周末影院，5月20日、5月27日、6月3日 五、 注意事项：

（一）、做好系列活动的宣传工作。要借助广播、网络、校刊、校报、橱窗、海报、横幅等媒体用文字或图片材料进行宣传，扩大在学生群体的影响。 （二）、各院系要积极组织和动员学生参加活动月的相关活动。

（三）、本次活动由学生工作部心理健康教育办公室主办、学生会心理协会协办。 （四）、做好活动的拍摄，及时撰写通讯稿。



心理健康教育办公室

2006年5月

本文来源：https://www.wddqxz.cn/b222860089d63186bceb19e8b8f67c1cfbd6eefc.html