心理健康教案(3)

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《心理健康教案(3)》，欢迎阅读！

《阳光下茁壮成长—我们要自立自强》主题班会

五年3班

【活动目标】 情感：

了解自立自强的含义及其重要性，知道自立自强是一种优秀的品质。培养自信自立的生活态度、自强不息的精神，进一步养成勇于克服困难、敢于开拓进取的优良品质。 态度：

1、懂得从小培养自立自强的精神，将来才能适应时代的要求;娇生惯养害自己。 2、懂得管理和安排自己的生活，逐步培养自立能力。

3、知道对待生活要有自强不息的精神，明白一个人的发展和成功主要依靠自身的努力和持之以恒的精神，要有顽强的意志，要在实践中努力培养自强精神。 4、做到生活上自己的事情尽量自己做、学习自觉，不依赖父母。 价值观：

1、敬佩自立自强的人，并愿意做这样的人。 2、厌恶好逸恶劳，处处依赖别人的行为。 【活动重点】

1、了解自立自强的含义及其重要性。 2、知道如何培养自立自强的能力。 【活动过程】

一、故事引入今天的班会主题。

曾经有这样一个真实的故事：有一个成绩非常优异的女孩考上了理想的大学，但是出人意料的是2个月后，这个女孩被迫退学了„„ 很多人都在想这是什么原因呢？她既不是生病，也不是家里缺钱，相反，她的家庭条件非常好。她也没有和家里人和同学老师朋友闹矛盾，那造成退学的原因究竟是什么呢？

原来这个女孩竟然是因为无法独立生活而退学的。让我们来看看她上大学后的表现：开学第二天去食堂打饭，没有和同学一起，结果打了饭后找不到回宿舍的路，一直几个小时都没回到宿舍，也没有问任何人回宿舍的路，最后是宿舍的同学全体出动在校园里一个草坪边上找到了她。她不敢一个人上街，不会叠被子，洗衣服，刷鞋子„„甚至吃了饭洗不干净碗.像这样的事还有很多，最终，她被迫退学回家。 那造成这一切的根本原因是什么呢？

从小家里人非常溺爱她，什么事都没让她做过，唯一需要做的就是学习。她的妈妈本来是高中老师，为了照顾她的学习，她上幼儿园，妈妈托关系调到幼儿园，上小学，妈妈跟她一起进入小学，上中学，高中同样如此。在幼儿园到高中的学习生涯中，她几乎没有怎么和同学交往，没有一个朋友。在妈妈的眼里，女儿的学习好了什么都好，其他的都放一边去。大学妈妈没有那个能力再调进去了，她也觉得女儿该学会自立，独立生活了，但是，文章开头的一幕也就随之出现了。

同学们听了这个真实的故事，你们有什么想说的吗？（学生联系故事和生活实际，说说自己的想法）

师小结，引入今天的班会主题：同学们都认识到了，这个女孩因为缺乏了独立生活的能力，所以被迫退学，而最终的原因竟然是从小家里人的爱害了她。天


下的父母都是一样的爱自己的孩子，怕自己的孩子吃苦受累，重的累的活总是不让孩子去碰。但是总有一天，雏鹰要离开妈妈的羽翼独自翱翔，孩子也要离开父母的怀抱独立生活，如果小时候不学会独立生存的本领，离开父母又如何生活呢？那么今天我们就来进行一次自立自强的主题班会活动。 二、班会开始。

主持人合 ：各位老师，各位同学大家好！六年级一班《在阳光下茁壮成长，我们要自立自强》班会活动现在开始！

主持人甲：《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。

主持人乙：人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我们坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。

主持人甲：古人云：“有志者，事竞成。”民谚曰：“未立品，先立志。” 主持人乙：人能走多远，不要问双脚，要问意志；人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。

主持人甲： 一个不能自立的人，就像鸟儿没有翅膀，永远也飞不高。面对困难选择逃避的人，永远到不了成功的彼岸。

主持人乙：下面，请欣赏诗歌朗诵《自强》 1、 诗歌朗诵。 （学生上台朗诵）

主持人乙：松树有着宁折不弯的气质，顶着风雪也要往上生长。

主持人甲：它不依靠别人，自己牢牢抓紧土地，拼命向上生长。它有着自己坚定的信念，不能被困难压倒。

主持人甲：小草有着百折不回的精神，一次次被压倒，一次次艰难地抬起头。 主持人乙：对！我们也要学习松树的品质，小草的精神，勇敢地面对生活，克服生活中的困难。

主持人甲：那么自立自强究竟是一种什么样的品质呢？请老师给我们解答。 2、认识自立自强的含义。多媒体出示：

自立就是不依赖别人，依靠自己的努力做事的精神品质。

自强就是能战胜自己的各种弱点，克服困难，勇往前进，顽强拼搏。 师与学生一起认识自立自强的含义。

现在，请同学们小组讨论一下，我们学习上、生活中哪些事情可以培养我们自立自强的能力呢？（学生分小组讨论，1人记录，派代表汇报讨论的结果）

师小结：同学们都说的很不错，知道了从哪些方面来培养自己自立自强的能力。同学们从小就培养好自己自立自强的能力，将来离开父母的身边，也一定能勇敢地面对生活中的一切困难，做生活的强者。 3、 演唱歌曲。

主持人乙：接下来欢迎男同学为大家带来歌曲《相信自己》。（歌曲演唱） 主持人甲：相信我们在以后的人生道路上一定会成功！ 4、 朗诵表演。

主持人甲：接下来诗歌朗诵《请求》（朗诵表演）

主持人甲：从诗歌中，我们看出来了一个同龄孩子的心声，他渴望在人生的道路上不凡事依靠父母，多多磨炼自己，自立自强！ 5、我来说一说。

师：下边是几个同学关于自立自强的看法，同学们同意他们的说法吗？


①小刚说：“成年人应当自立自强，我现在还没长大，只能让大人照顾，等我长大了才能自立自强。”

②小勇说："我特别想自立自强，凡是我自己的事，我就想自己作主，不愿意让大人管。"

③小丽说："爸爸妈妈对我可关心了，生活上的事不用我操心，都替我做了。我何必非要争着自己去做呢?"

学生思考发表看法。

师小结：大家说得对，自强自立的品质应当从小抓起，小时不注意培养，长大很难弥补;当然，由于我们年龄还小，一些事上应当主动征求大人的意见，使自己的独立精神得到更好的结果;而对于父母出于对子女的喜爱关心，主动替你做事，你可以耐心讲清道理，得到他们的理解。 6、名人故事。

主持人甲：接下来，我们来走近一位非常熟悉的人物，看看他在人生的道路上是如何走向成功的。

美国《生活》周刊不久前评出的过去1000年的100位最有影响力人物中，爱迪生名列第一。

爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。 爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智,自信，自强，自立获得巨大成功。他自学成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为美国发明家、企业家。他发明自动电报机,留声机；实验并改进了电灯（白炽灯）和电话。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。

主持人甲：同学们看一看，爱迪生成功的道路是一般风顺的吗？他是如何成功的呢？

主持人乙：像爱迪生这样的例子还有很多，只要我们也能在平时的学习生活中自立自强，那么成功的彼岸离我们就会越来越近！ 三、活动尾声。

师总结：有一句俗语说得好，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。 虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。只要曾经付出过，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩！

主持人甲：我们在风中在雨中自强不息， 主持人乙：我们在雨中在风中展翅飞扬！

合：我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中！或许只需要先在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上成功地踏出了一大步！从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧！全体起立，让我们一起自豪地说：

全班合：自立自强，我们无所屈服，向今天的自我挑战。 立志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征。 报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰攀登！

合：五年三班《阳光下茁壮成长--自立自强主题班会》到此结束！（在《明天会更好》的歌声中结束本次班会活动。）

本文来源：https://www.wddqxz.cn/afcf714c2a160b4e767f5acfa1c7aa00b52a9dc3.html