男生毛孔大有黑头有痘痘

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男生毛孔大有黑头有痘痘

皮肤是人体最大的器官，具有屏障、吸收、感觉、分泌、排泄、调节体温、代谢物质以及免疫的功能，它不仅直接体现美感，更是人体健康的一面镜子。随着生活水平的提高，护肤不再只是“爱美一族”日常的“必修课”，也是普通人远离皮肤病、追求健康的目标之一。

防毛孔黑头痘痘需注意六点： 1、不要过度清洁

炎炎夏日，很多人受“面子”问题困扰，最明显的感觉就是皮肤老油腻腻的，很不清爽。怎么办?不少人每天除了早晚洗脸，甚至从户外回到室内，只要有条件便会多洗几次脸。但是过度清洁反而会令皮脂腺受刺激，让肌肤出油更多，毛孔粗大，甚至加速皮肤的衰老，所以一定不要过度清洁。

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。因为一旦皮肤表面的油脂被彻底洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，会造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。

2、不要过分吸油

控油要从多方面来考虑，不要过分使用吸油纸，它最多能将表面油光去掉，却不可能完全地“抑制”出油，治标不治本的。而且会伤害皮肤的天然，造成毛孔堵塞、变大，并有可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，所以不建议使用的。 3、油脂分泌旺不要一味控油

一到夏天，皮肤油脂分泌增旺，特别是一些油性皮肤人群，经常是油光满面，恨不得常洗脸感觉才清爽些，所以很多人就一味的控油控油，以为这样就可以防止油脂分泌了。 其实不论什么类型的皮肤，油脂分泌过多都是油水不平衡的原因，所以补水和保湿都是每天护肤的‘必修课。皮肤好比人体的“蓄水库”，我们的身体大约有七成多的水分储存于皮肤中。

无论是哪种类型的皮肤，每天都要做好补水保湿“功课”，维持好皮肤的“蓄水”量，使其处在平衡状态才能发挥正常的屏障功能，以助人体抵御紫外线、微生物乃至一些化学物质的刺激和侵袭，同时保持人体内环境的稳定。

虽然很多油性皮肤本身并不一定缺水，但因清洗次数过多、清洁剂祛油过度等原因，在反复祛油的同时导致皮肤屏障功能下降，经表皮流失的水分也会有所增多。


另外，所以，眼下天气炎热，人体汗液和皮脂分泌量增多，皮肤表面的pH值倾向于酸性，若护理不当易长湿疹、痤疮。建议即使是油性皮肤，在控油的同时也要给肌肤做补水和控油工

4、面膜正确使用

尽量不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说那就是营养仓库呀，让肌肤代谢变慢，非常容易导致痘痘大爆发的!如果有的妹纸不敷面膜确实比较难受。大家可以根据自己的实际情况，使用一些补水型的面膜，长不长痘痘对使用补水型面膜是没有多大影响的

5.长痘痘时期不要热衷美白

在脸上长痘痘的时期最好不要使用美白产品，因为美白产品中的酸性成分很可能会刺激本来就脆弱的角质屏障，让炎症更加难以控制。可以用补水型产品，任何皮肤都需要补水，肌肤喝饱水就会有光泽、弹性，看起来更饱满。如果你是敏感皮肤那含酒精、化学成分神马的就别用啦 6.内外兼控，效果更好

要考虑多方面对抗痘痘和油脂，由内调理很重要。平时多吃一些低聚糖和纤维质含量较高的果蔬，比如火龙果、洋白菜、血橙，另外保养的同时，可以搭配服用维他命C和维他命B族，改善身体内的环境，让肌肤有个健康的内在。

日常生活小妙招：

清洁面部步骤：1早晚洗脸晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性皮肤脸颊和T区都比较干的可以考虑只用清水洗，油性皮肤脸颊和T区都比较油的必须用洗面奶。基本上是建议早晚都用洗面奶，大部分男生皮肤还是比较容易出油而且白天接触到的灰尘辐射又多。2洗面奶涂脸前必须搓出泡沫不要直接挤了洗面奶就往脸上涂!必须在手心沾水搓出“足够丰富绵密”的泡沫之后，再用这些泡沫去清洁皮肤。搓泡沫时可以将手心弯曲，留点空隙让洗面奶接触水和空气，这样泡沫会更容易出来。3洗面奶的选择洗面奶主要是清洁的作用，但不同的肤质，对产品的需求不同。比如干性肌肤喜欢清洁力温和不紧绷的。油性肌肤喜欢清洁力强的。

A、选择温和不刺激的洗面奶。B、不需要追求所谓的“男士系列”。男女都一样，找适合自己肤质的产品即可。超市常见的男士洗面奶，基本都是假设所有男士都油光满面、毛孔粗大。所以这些洗面奶有超强的清洁力，有些还加入了磨砂颗粒、薄荷因子，让你洗完感觉非常清爽。其实这些成分非常刺激皮肤。而且，并不是所有男士都是油性皮肤，很多男生皮肤其实很干，不适合这类清洁力太强的产品。C、懒人可以买“泡沫洗面奶”。就是那种一挤出来就是泡沫的洗面奶，省去了搓泡沫的步骤，也免得你搓泡沫搓得不够绵密。2、补水

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