情商低老吃亏十句话教你怎么提高情商

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情商低老吃亏，十句话教你怎么提高情商

1、

不要害怕发脾气。真正高情商的人，会认为，发脾气是一种 很好的沟通方式。2、生活中，常常有人将“情商高”等同于曲 意逢迎，善于搞办公室政治和会来事儿，懂得吸引别人关注 自己。但是，真正的高情商，应该是一视同仁，让人如沐春 风，因为他的心中常怀温柔与善意。心中有他人，才是最局 的情商。3、和人相处如果想要舒坦，就不要压抑自己。越 是在相处中压抑自己小心翼翼，会让对方越是觉得你在

Ta

面前很假，会本能的感觉不舒服。坦荡的敞开胸怀，才会让 人觉得舒服。记住，情商高是提供高情绪价值，任何提供低 情绪价值的都属于情商低。

4、语言，是人类重要的沟通方

式，在基于不伤害他人的基础上，我们需要保持真诚并对自 己说出的话负责！这也是提高情商很重要的一点！ 处世的最高境界，揣着明白装糊涂。

5、为人

6、从认知与行动两方

面提高自己的情商。具体说来，认知就是心理上的调节，这 包括各种心理上的训练，宣誓法，中和理论，森田理论，转 念作业。但是人不能光靠坐着想就能对自己有所突破。行动 才能真正将想法沉淀入我们的内心。要加强实际行动。简单 说来，就是不要让自己无所事事。

7、相信我，只要你学会

8、真正圆满的求

换位思考，你的情商就一定会有所提高！


人与助人，必然发生在两个高情商并且懂界限的人身上。你 帮我，我非常感激，你没帮我，我也绝不怪你。我帮你，我 绝口不提，你帮我，我铭记于心。 9、一个人情商的高低， 本质上就是他能否随时切换自己看世界的角度。

10、专家指

出:女人只要经常花钱，烦恼就会减掉白分之商都会提高。

80，情商和智

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