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大暑养生 大暑是什么时候
导语：大暑一般是在中伏的前后几天，是一年中最热的几天，很多人
都喜欢躲在家里不出来，因为实在是太热了，尤其是太阳真的是太毒辣了，那么你知道
大暑一般是在中伏的前后几天，是一年中最热的几天，很多人都喜欢躲在家里不出来，因为实在是太热了，尤其是太阳真的是太毒辣了，那么你知道大暑是什么时候吗？你知道大暑要注意什么吗？接下来一起跟随小编看看吧，大暑是几月几日。
大暑是属于24节气中的一个，是一年中最热的几天，那么你知道在大暑的时候要注意什么吗？
大暑时间：大暑是几月几日
大暑是二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°。
大暑是什么意思
《月令七十二候集解》：“六月中，解见小暑”。《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。大暑养生之大暑天应该注意什么
锻炼中或短路后应及时补充足够的水分，锻炼者出现头痛、呕吐、
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2023-03-27
