女子800米中考标准

2023-12-30 14:22:40 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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女子800米中考标准

中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

根据2014年初中生体育健康达标标准规定，女子800米成绩90分以上为优秀，为3′49″。其中，100分为3′35″；95分为3′42″。但是由于各个地区的中考体育评分标准都是不一样的。

考生如何在800米比赛中控制速度，我们要尝试平衡两种截然不同的力量，以此取得最佳的运动表现。也就是说，我们必须为成绩而竭尽全力，而又尽量是肌肉的疲劳不那么严重。

总之，控制你的配速。配速是我们机体的管理系统中最重要的功能，它确保了可能存在的细胞功能严重紊乱的情况不会发生。