幼儿园养成教育：保持正确的坐立姿势

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活动内容 养成教育：保持正确的坐立姿势

1．学习正确的走路、站立、和坐的姿势。

活动目标 2．通过图片初步了解人体正确的姿势，逐步养成吃用正确的姿势。 3．知道保持正确的姿势，可以不让我们的骨骼变形。

活动准备 认得脊柱侧面图两副（直的和弯曲的），幼儿用书人手一册。 一、看图观察

1、教师出示人体脊柱侧面图（直的）引导幼儿观察：

教师：这是人体的骨骼透视图，这是人体的什么部位？是什么样子？ 2、教师出示弯曲的脊柱图：

教师：现在着跟脊柱有什么变化？为什么会这样的？是什么原因使它弯曲了？（引导幼儿大胆猜想可能的原因）

二、引导幼儿自主地谈谈自己对人体骨骼的认识和了解。

教师简单地介绍：我们生下来时，身体中的骨头包括脊柱都是软的，因

活动过程

为我们不断地吃进各种食物，骨头吸收了营养就会长长、变硬、变粗，我们的个子就会长高。但是，骨头在生厂的过程中，因为比较软，所以很容易变形、变弯。像捏油泥一样，你怎么去捏它就会变成什么形状。我们的骨骼，你经常弯，它就会长成弯的，你长时间是直的，它就是直的。 二、讨论练习

1、教师引导幼儿观察幼儿用书，了解正确的坐、立、行走的姿势，并进行

练习。

2、看图说说：图上的小朋友在干什么？他们的姿势是怎样的？哪些姿势是正确的、哪些是不正确的？为什么？

3、分组请幼儿在集体面前进行正确的动作表演，强化幼儿正确姿势的形成。 通过老师的引导，幼儿就会了解到喝什么水好的知识，明白那些那些颜色漂亮、包装新颖的饮料不能多喝，也能帮助孩子在以后的生活中注意少喝

活动评析 果奶、饮料，多喝白开水。同时对于这方面的教育和引导，我们也会遵循家园共同一致教育的原则，引导家长也尽量让幼儿在家里让幼儿喝白开水，而不是去喝那些有添加剂的果汁、饮料。

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