国际标准逆商测试题

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国际标准逆商测试题

国际标准ＡQ测试题

AQ（逆境商数)是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫折忍受力。根据ＡＱ专家保罗•史托兹博士的研究，一个人AQ愈高,愈能以弹性面对逆境，积极乐观,接受困难的挑战,发挥创意找出解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越 (共20题,测试时间15分钟） 一、将下列选项填到答案中 A. 很符合我的情况 B． 比较符合我的情况 C. 不能肯定 D. 不太符合我的情况 E. 根本不符合我的情况 二、问题:

1.若把考试卷拿到一个安静、无人的房间去做，我的成绩可能好一些。（ ) 2.我在正式考试或测验时所取得的成绩比平时的要好得多。( )

3.尽管我已经把演讲稿记得很牢,可是在讲演的时候却总要出些差错。( ) 4.如果有必要，我可以通宵达旦的工作和学习。( ) 5．夏天我比别人更怕热,冬天比别人更怕冷。( ）

６．即使在混乱嘈杂的环境里,我仍能集中精力高效率地学习和工作。( ) 7．体检时，医生都说我心跳过速，其实我的脉搏很正常。( ) 8．会议上发言时，我比别人更镇定、更自然。( ) 9.当家人的朋友来时,我常常想方设法躲避他们。( ) 1０．外出时,我很快能适应当地的生活习俗。( ) 11．遇重大比赛时,场面越热烈,我的成绩越差。( ) 12.讨论问题时,我能流利地表达自己的看法。( ) 13．很多事情我更愿一个人做而不愿多人合作。( ）

14.考虑到大家要相安共处，有时我常不能坚定自己的立场或意见。（ ) 15.在公众面前或面对生人时，我常有心跳加快的感觉。( )

1６．我能注意到应该注意到的细节，不管当时的情况多么紧迫。（ ）

１7.与别人讲座时,我常觉自己没话说，但事后却能发觉自己有很多理由能反驳对方。( ）


国际标准逆商测试题

1８．我正式的考试成绩比平时的要好。( )

１9．每到一个新的地方,我往往会患有一些诸如失眠、心烦、吃不好、拉肚子等的小毛病。( ) ２0．夜间走路，我能比别人看得更清楚。( )



三、评分：

凡属单号题（如1、3、5……等）从A到E的选项答案分别记A（1分）B(2分）C(３分）Ｄ（4分)E（5分）。凡属双号题(如2、4、6……等)从A到E 的选项答案分别记A（5分）B（4分)C（3分)Ｄ（2分）E(１分)

四、答案与分析：

全部２0题得分与心理造成能力的相互关系: 8１~1０0:心理适应能力很强 61~80：心理适应能力较强 41～60：心理适应能力一般 2１~4０：心理适应能力较差 0～2０：心理适应能力很差

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