心理健康电子小报模板

2022-03-31 02:18:13 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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健康是每个人的基本权利健康更是一笔财富当人处于一个健康的身心状态能够应对生活的各项事宜真称得上是快乐幸福的事了下面是小编收集整理的心理健康电子小报模板希望对你有所帮助！心理健康电子小报心理健康的标准

一、心理健康的人接纳自我喜欢自己尊重自己反之心理健康不良的人就否定自己不喜欢不尊重甚至讨厌自己

二、心理健康的人是一个有安全感和自我肯定的人反之就是自我怀疑常常觉得不安全

三、心理健康的人诚实有勇气面对的环境和的自我包括的他人的反应真诚本身就是心理健康状况良好的一个强烈的试金石说谎是心理健康不良的表现

四、心理健康的人比较乐观更多的去注意正面的因素心理健康不良的人非常容易悲观

五、心理健康的人清楚个人能力自己能做到什么和能做到什么程度

六、心理健康的人能自我控制和自律反之就是情绪化容易失控七、心理健康的人接纳个人限制当被批评的时候不会因此感到不安

八、心理健康的人有同感能够感知别人的内心感受反之心理健康不良的人特别冷漠把自己包得紧紧的在心理封闭的同时也隔绝了大千世界的信息

九、心理健康的人有信心开放自己有勇气表达自我反之缺乏自信、封闭自己不表达自己

十、心理健康的人关心和爱护他人心理健康不良的人具有攻击性和敌意

十一、心理健康的人处理问题有弹性反之僵硬一成不变十二、心理健康的人自我防卫之心是适度的高水平自我防卫的人会很孤独人际关系会出现持久的障碍

十三、心理健康的人对自己和他人都有正确的期望十四、心理健康的人乐意面对新经验富有挑战性愿意尝试新的事物让自己的世界变得更加的丰富多彩反之就是很抗拒新的经验不愿意冒险害怕失败最后变得谨小慎微丧失很多的机会

十五、心理健康的人积极、从容自在心理不健康的人非常容易紧张说明内心的稳定性不是很好

十六、心理健康的人独立自主相反就是依赖他人

十七、心理健康的人非常坚毅面对挫折有更柔韧而顽强的弹性相信通过自己的努力可以改变很多的事情心理健康不良的人做事容易半途而废

十八、心理健康的人以现在和未来为方向心理健康不良的人总是向后看认为自己人生当中有很多的缺憾