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玉米须煮水有哪些禁忌
很多人喜欢吃煮玉米或是烤玉米，玉米的营养确实很丰富，但是你知道其实玉米须也是有很大的药用价值的吗？前一段时间，网上有一种说法是，将玉米须用来泡水喝，能够帮助身体降血压，那么用玉米须泡水喝，真的有这样的效果吗？ 玉米须能降血压吗？
玉米须煮水确实有一定的降血压的功效，因为它具有利尿的作用，相当于充当了降压药中利尿剂的部分功效。不过这只是起到辅助降血压的功能，并不能完全代替降压药。除了利尿，玉米须还有消肿的作用。
平时有一些水肿的患者也可以适当的喝一些玉米须水，有利于消肿。至于高血压患者，在遵医嘱服用降压药的前提下，适当的喝一些玉米须水，对血压也是有一定帮助的。当然了，患者不能迷信玉米须的功效，甚至是只服用玉米须而放弃了降压药，这种做法就不可取了。 玉米须好处虽多，但你需要知道这些禁忌 1、不要用不新鲜的玉米须
如果是使用玉米须的时候，出现一些发霉或者是有异味的情况。这时是不能用来食用的，如果使用了对人体伤害是很大的，所以如果想要食用玉米须，必须要用新鲜的玉米须。 2、不要一次使用太多
虽然玉米须的作用非常的大，但是再好的东西也不能过量，过量了对身体还是有危害的。一般成年人使用的时候每次3到5克左右就
可以。
3、不宜空腹食用
虽然玉米须具有很好的降糖作用。在很大程度上改善胰岛素的功能。如果是空腹的时候使用玉米须的话，很可能就到成血糖的降低。 4、低血糖的人不能食用
由于玉米须具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米须泡水，会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的情况，因此低血糖人群最好不要食用。
5、尿频尿急人不能食用
喝玉米须水能排出人体体内的水分，有利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，对于尿频尿急的人群来说，喝了之后会加重尿液增多的现象，导致无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的尴尬情况。 6、缺钾的人不能食用
缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象，而喝完玉米水人会排尿增加，同时身体的钾离子也会随着尿液流出，如患者有缺钾病症的，同时又喝了玉米须水，会诱发缺钾现象，甚至加重病情，因此缺钾人群不宜喝玉米须水。
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2022-10-09
