爱,改变一切

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爱，改变一切



朱定友 1、我们爱太极拳

我问你，“你爱太极吗？”喜欢练太极拳的朋友肯定会回答:“爱！”不喜欢太极拳的人就会说，“那是，老爷爷，老奶奶练的，我不感兴趣。”两种不同的回答，告诉了我们，爱与不爱。人生就是在这两种思想意识中徘徊。我们可以延伸到对待天下万物中来研究，我们爱生活的人，就会就会想得更远一些。我们对待事物，如果你对它好，它自然对你好，就是这个好，才会让我们走进一起来，相互学习自然的内在规律，一到掌握了，就共同提高了。我们爱生活的人，就会想:如果我有一天老了，会不会给家人，给社会带来麻烦呢？每次我到医院里面看到许多病人在痛苦的挣扎，还有在我的家乡看到许多老年人，由于自己的孩子进城打工，还得自己照顾自己，看到他们一个个扶着柺棍，艰难的在公路上蹒跚行走，看着他们痛苦的样子。我就想到如果我老了怎么办？是不是，也像这个样子呢？再看看修炼传统武术的许多老寿星，像太极拳中的吴图南大师，杨禹廷大师，还有海灯法师，还有武术家万籁声。他们勤练习中华武术，成为了一个个健康的老人，无疾而终，更重要的是把他们的人格魅力传给我们，我们要好好学习他们的爱太极拳的精神。我们以他们为


榜样，静心来学习太极拳。把太极拳爱到我们生命中来，用太极拳来指导我们的人生，我们就会包容万物，学会待人处事心平气和。赢得更多的好朋友支持我们的工作和学习，我们还可以从他们身上学习到许多人生智慧。因此，我们要爱太极拳，才可以改变我们人生的命运。 2、太极拳爱我们

因为，事物发展是离不开阴阳二气的变化，有男就有女；有雄就有雌；有天就有地；是阴阳对立的，又是统一。所以有个字就概括了，这个字就是我们天天讲的“好”。就像太极拳中的太极图，阴鱼和阳鱼各半相辅相成，谁也离不开谁。由于我们爱太极拳，就会静心研究其中的太极内在规律，慢慢来练习太极拳的动作，在慢中感悟太极拳的内在变化规律，在慢中悟出太极拳的灵犀，在慢中悟道太极拳的宁静，在慢中悟道太极拳的内劲，在慢中悟道太极拳的养生价值，在慢中悟道太极拳的松，静，空。在慢悟道太极拳的匀速运动，就是太极拳的慢让我们悟道静中生动，这个动，就是太极拳的生命力，练习太极拳的过程必须抓住这个有生命的东西，好好呵护，用心培养，这就是一颗太极拳的种子，你天天和它在一起，天天感悟它，它就会生长，发展，壮大。就像老子祖师爷说的:大道至简，就是一，一切变化就从一开始了，例如，我们刚刚感冒时，头开始有点昏，病在肌肤，不治疗就进入血管引起高血压，严重的成血癌。这一切的变化


也是从一开始的。我们练习太极拳也是从一开始的，在练习太极拳时出现什么感觉，就着什么感觉走。不要想当然，想当然就是你的妄念，就不合道了。用老子祖师爷的《道德经》来指导我们练习太极拳是有很大的帮助的。这个太极拳的“一”进入了我们的灵犀中来，让我们修炼了，就成为一个太极体，这就是太极拳爱上了我们，我们也爱上了太极拳了。 3、 太极拳和我们一起发展进步

我们有了太极拳的灵魂，我们练习太极拳就有了精神，太极拳就伴随着我们的生命，指导我们行动一切符合自然之道，这样生活中就是处处太极，太极处处是生活，人离不开太极拳，太极拳离不开人，人拳一起生存，一起发展，一起壮大。就像王老师告诉我练习太极拳的方法，一点一点积累，就像许多小水点集中起来就成了小溪水，江河湖海。它们的变化就是从一开始的。谢谢老师！我们从一开始吧！让太极拳的种子在我们心中开出太极之花吧。

总之，我们由认识太极拳，到练习太极拳，再到悟道太极拳的慢，最后真正认识太极拳，一起发展变化，是需要一个过程的。记住这一切的变化就是从一个“爱”开始的。我们只有爱得深，才能更好的弘扬太极精神啊！

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