小学六年级体育综合身体素质教案

2022-03-22 07:39:14   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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年级《身体综合素质训练》体育教案



授课教师:李怡瑾

1、往返摸地跑 2、仰卧起坐、软梯训练





体操垫15 标志桶4 软梯2 快速启动,快速转体

1、认知目标:通过练习往返跑,发展学生身体灵敏、协调素质,

提高奔跑速度。通过仰卧起坐练习,掌握动作要领。

2、技能目标:通过学习,使80%学生初步掌握往返跑的基本技 术,提高奔跑能力。发展学生腿部和腰腹力量。

3、情感目标:培养学生积极参加活动,通过集体合作,增强自信心,提高克服困难的能力。



提高腰腹和腿部力量。

运动负荷

学习内容 一、课堂常规: 1体育委员整数。

2、师生问好 3、教师检查学生服装

4、宣布本课的内容和要求。 5、强调课中注意的安全事项。

一、准备活动。 1 慢跑操场 两圈

2、徒手操

教师活动



1、教师语言要清晰 2、带领学生一起进行 徒手操,在做徒手操的时候充分做好准备活动,避免学生在接下来的往返跑中因准备活动没有做开而受伤。

3、要求做操动作有力,协调,动作到位。

学习本课第一个主内容:仰卧起坐。

1、教师示范,仰卧手抱头两腿屈膝腹低头含胸用力成坐姿双肘触膝仰卧。

学生活动

组织与队形



○○○○○ ●●●●● ○○○○○ ●●●●●



1学生认真听讲并积极参与 2学生积极主动参与,认真观察示范动作,并结合示范动作理解动作要领。 3学生认真练习,掌握动作要领:第一次尝试练习,第二次巩固练习。 4、大胆展示,积极参与



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1

















组织形式:



▌▌▌▌▌▌ ▌▌▌▌▌▌



5、学生按要求进行练习。

2、组织练习15米往返 跑。 3、积极性评价 4、分为四排,依次练习。





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一、仰卧起坐

游戏环节: 软梯练习 二、往返摸地跑

5、触线时重心下降,急停转身快。



(练习中注意强调动作 要领) 6、教师注意观察学生动 作,发现错误个人或整体 及时纠正。 组织形式: 7、优秀学生示范,强调————— 重难点做的非常好。 1、学生认真听并认真练 8、让学生在比赛中体 2、学生积极参与 15 体育的拼搏精神,培 3、在练习中与同学互相团 养学生合作,竞争能力 结,领会体育拼搏精神。 ↑↓ ↓↑ ,勇于克服困难的优良 4、注意安全。



品质。

—————

9、提醒练习中注意的事

××××× 项(安全)

×××××

××××× ××××× 1、教师领做整理放松活



动。

2、相互交流,相互评

比。

3、归还器材。 4、师生再见。



放松心情、愉悦身心,总结本次课的内容。







2

25



2





●●●●●●



●●●●●●



○○○○○○

















○○○○○○












1、组织学生整 理活动放松。 1、小结本课学

习情况。

2 布置部分学 生归还器材。 4、师生再见。



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5



课后小结










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