初中体育与健康说课稿

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初中体育与安康说课稿



初中体育与安康说课稿 一、教材选用：

这节内容是在学生掌握了快速跑的根底上进展的。“大纲”中田径教材所占比重较大，而跑又是其中的重点。在教学理论中发现，跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味，使教学效果不理想，为了探究和打破这一教学难点，变被动学习为主动学习，因此我选用了《弯道跑》为本课的主教材。

游戏在中学体育教学中仍有不可无视的地位，它内容丰富形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学上进、好奇斗胜的心理特点，在这节课中因此我选用圆周接力游戏来稳固和进步弯道跑技术，把学生的兴趣引入高潮。

二、教学目的

1、知识目的：学生能简述弯道跑技术的动作要领。 2、才能目的：通过练习，开展学生乖巧性、协调性，增强奔跑才能，使学生在弯道跑中掌握技术要领。

3、情感目的：开展个性，培养学生英勇顽强，团结协作的集体精神。

难点：左脚掌外侧、右脚掌内侧着地

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重点：身体向左内倾斜、右臂摆幅大于左臂 三、教学程序

1、根据课的任务和教材的技术特点，课的开场是简单的队列队形练习，它有助于集中学生的注意力和开展正确的身体姿势。随后我安排了一项游戏《快快跳起来》，学生即有兴趣，又能锻炼身体。在准备活动中。我又安排了螺旋行进跑练习，使学生体会到，弯道跑时身体重心要倾斜的特点，同时起到克制生理惰性的作用，为根本局部的弯道跑打下根底。以上两项活动都在音乐中进展，约需10分钟。2、根本局部包括两个内容，第一内容弯道跑是本课的重点，通过图片讲解示范动作要领，使学生掌握弯道跑的技术要求：右臂摆幅大于左臂，身体向左内倾斜，左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。练习分三次进展，第一次要求学生用百分之六十的速度和力量体会弯道跑技术；纠正错误动作，好与差学生示范，进展正误比照，使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解。第二次要求学生用百分之八十的速度和力量体会弯道跑技术；使学生到达动作准确，进一步体会动作要领。第三次用百分之百的速度和力量体会弯道跑技术，教诲学生用最快的速度跑完全程，而且动作标准。这个环节，老师 发挥主导作用，用标准正确的.示范动作，准确简捷的语言，鼓励学生认真学习，自觉地投入练习中去。这局部约需18分钟，预计心率为165次/分。第二个内容是圆周

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