跑：耐久跑(教案)-小学体育与健康(水平二)三年级

2023-04-17 10:08:22 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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跑：耐久跑（教案）

教学目标

认知目标：知道耐久跑体力合理分配的方法

技能目标：能在游戏中运用，发展跑的持久能力，增强心肺功能。情感目标：能与同伴分享耐久跑的乐趣教学重点: 呼吸方法与节奏教学难点：体力合理分配、跑得持久

教学方法与手段：1.讲解示范法 2.语言法 3.练习法 4.游戏法教学过程：准备部分

语言引导：同学们大家好，今天我们上课的内容是耐久跑，在上课之前呢，先跟老师做一下热身慢跑，在慢跑的过程中，老师会随机的报出一些指令，同学们根据老师的指令抢占相应的点，没有抢到点的同学也不要紧，在原地进行纵跳三次就可以了，然后退到最外圈进行下一轮。

教师活动：1.讲解热身游戏的规则。 2.带领学生做热身慢跑。

学生活动：1.认真听老师讲解热身游戏的要求。 2.配合老师做好热身慢跑的游戏

语言引导：下面跟老师做一下韵律操为本节课做一下热身吧。教师活动：1.教师带领学生做韵律操。

学生活动：1.学生模仿老师的韵律操，为本节课做好准备。基本部分

情景导入：同学们，今天老师要带领大家探索一个大宝藏，但是在之前，我们必须穿越一个数字迷宫，在穿越的过程中，我们一定要按照一定规律，不然我们就会从地板中掉下去，同学们敢不敢挑战（敢）。那么我们现在已经分好5队，每队在派头的带领下，按照数字123456789012345678901234567890这个规律穿越数字迷宫，然后回到这里跟我汇报（学生练习）

教师活动：1.教师讲解示范数字迷宫游戏的方法。

2.组织学生练习

学生活动：1.学生认真听老师讲解游戏的规则。 2．按照老师的要求，努力完成游戏。

情景导入：刚才数字迷宫的规律发生了变化，好多小朋友，都掉进了地板下面，现在的规律是按照不同的颜色，跑30种颜色，然后回来跟我汇报情况。

教师活动：1.教师讲解游戏规律发生了变化，让学生按照新的规则游戏。学生活动：1.学生认真听讲，按照新的规则穿过苏州迷宫。

情景导入：我们穿过了数字迷宫，摆在我们前面是一个巨大的青铜门，这门我们要输入密码才能通过，发挥大家智慧的时候到了，我问一下这个同学，你想输入什么号码呢？（我的生日）那我们大家输入自己的生日试试吧。（学生陆续练习）然后再让学生说其他的密码进行练习。（如前面举例）

教师活动：1.教师讲解游戏规则，告诉学生如何才能通过这一关。 2.提问学生，你们想输入什么密码。 3.根据密码，让学生去踩相应的点。学生活动：1.认真听老师讲解游戏规则。 2.学生积极回答问题。

3.按照刚才说的密码，去踩相应的点，然后返回原地。情境导入：过了青铜门，我们得到了一个宝箱，宝箱里面有一个上古卷轴，卷轴记载只有一半的人可以完成人任务，什么任务呢，上面记载：随行人员分两队，一对将地板置于上，另一半置于下，多的胜利，输的死亡（掉落地板）。同学们敢挑战吗？

教师活动：1.教师讲解示范翻垫子的游戏。 2.组织学生练习 3教师巡回指导

学生活动：1.认真听教师讲解翻垫子的游戏 2.根据老师的要求，认真努力的练习 3争取为自己的队伍，取得胜利

语言引导：同学们我们顺利的进行到了下一关，下面我们要为自己的队伍建立大本营，然后从大本营出发，寻找周围小山丘里面的线索，看哪组最快完成任