我心中的榜样谷爱凌

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我心中的榜样谷爱凌



尊敬的老师，亲爱的队员们，大家好！今天，我宣讲的主题是——青年榜样！

谷爱凌，想必大家并不陌生。一个中英混血的女孩，放弃美国国籍，加入中国国籍，为我们的冬奥会增光添彩，为我国夺得金牌，在全世界一举成名！

在这次冬奥会中，只见她从高处滑下后，腾空一跃，如自由翱翔在天空中的精灵一般，干净利落地完成了1620度的转体，那旋转中激起的雪雾飞扬，仿佛也在她鼓掌，她这一跳，让全场沸腾，举国欢呼，也让全世界的人为之震动。

在她身上，被别人贴了很多“标签”比如：天才少女、滑雪冠军、斯坦福学霸……在别的孩子只会滚雪球的时候，她已经开始接触滑雪，刚满九岁，就参加了全美青少年自由式滑雪锦标赛，轻轻松松拿到了冠军。这就是家长口中常说的“别人家的孩子”。

自律者得自由，勤奋者获成功，没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋和自律才能成就非凡的人生。她为了储备奥运会的能量，很早就开始了她的“魔鬼训练”，她每天运动四个小时，每周还进行一次半马拉松，在非专业运动员中，她已经可以算是特别棒的了。她从小就极其自律，


为了参加训练，每周坐四小时的车，前往滑雪场永远热情高效的把自己的事情做到最好，自助者天助之，因此，她能不断摘得各大滑雪赛事的冠军，并成功被斯坦福大学录取。超强的自控力和从不停歇的艰苦训练，成就了她如开挂般完美非凡的人生，她在2022年北京奥运会上的表现完美的诠释了她的信念，“想要拿金牌，但更想要做到最好的自己。＂

谷爱凌在每次的比赛前，都要从头盔中抽出两缕头发，谷爱凌说，她怕别人看不出来她是个女孩，因为在这个运动里，大多数都是男孩，这样能表达出她是个女孩，也是一件骄傲的事。所以她也向我们证明了，女孩不比男孩差。

她说过，我觉得青年对我来说就是机会，这是你最有活力的时候，你应该尝试更多东西，找到自己的热爱，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去尝试。这段时间会很短，所以一定要珍惜。这大概就是青年该有的样子吧！

比常人起点高的她，却比平常人更自律，更努力，在谷爱凌看来，学习也是她生活的重要组成部分，每个周末，节假日，当小伙伴还在偷懒的时候，她总是在去参加训练的路上，为了给第二十四届北京奥运会留出充足的备战时间，谷爱凌将高中后两年的课程缩成一年读完。所以她的自律，才能使她如愿考上斯坦福大学，成就了她现在的完美人生。

古人云：“行百里者半九十。”谷爱凌夺冠告诉我们了做一件事情只有持之以恒的坚持下去，你才有可能站到最高的

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