小学生体育锻炼计划之欧阳治创编

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《小学生体育锻炼计划之欧阳治创编》，欢迎阅读！

欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10

小学生体育锻炼计划



时间2021.03.10



创作：欧阳治

指导思想：

以教育局“冬季体育锻炼”活动为指导，以增强学生体质和抗病能力为目的，促进学校形成浓郁的校园冬季体育锻炼氛围，培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，提高学生体质健康水平，让学生度过一个健康、愉快的冬季，为使我校冬季活动开展得更好，把活动落到实处，结合本校实际，加强体育课的教学与体育各方面的管理，使学生的身体素质不断提高。

特做如下计划。

一、加强领导，建立魏家小学“冬锻”领导小组，坚持领导带头并坚持经常检查，号召全体教师都积极参加“冬锻”活动。

二、召开班主任会议，传达教育局关于开展“冬季体育锻炼”的活动方案，落实冬季活动鼓励发展创新项目，活动内容丰富，形式新颖，提高认识，把“冬锻”工作当做大事来抓，抓出成效。

欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10


欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10

三、全员参加训练，做到人手一绳、一毽每天保证有一小时的活动时间，早7：30～7：50分进行长跑训练，利用课间和体活时间进行跳绳、踢键活动，按小学生体育课标准进行训练。

长跑：五、六年级每人每天跑1500米。 三、四年级每人每天跑1000米。 一、二年级每人每天跑800米。 跳绳：每人每天400～600次。

要求：一、二、三年级单摇；四、五、六年级要求双摇。

踢毽：每人每天400～700个。

要求：一、二、三年级单踢；四、五、六年级要求盘踢。

四、各班以小组为单位，活动有详细记录，统计数字准确，成绩以表扬形式上墙。

五、组建校“冬季体育锻炼活动”队，正常开展学校课余体育训练工作，培养优秀的苗子，力求更上一个台阶，争取在区、市比赛中获得好成绩。 六、开展“冬三项”比赛活动。

欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10


欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10

七、认真做好“冬锻”活动，做到有检查、有评比、有总结，使全体学生人人参加活动，个个在活动中得到锻炼，体质有明显增强。 具体活动安排

上午： 7：30～７：50 长跑 第一节下课 跳绳 第三节下课 踢毽

下午：第五节下课 跳绳 第六节下课 踢毽

时间2021.03.10



创作：欧阳治

欧阳治创编 2021.03.10 欧阳治

创编 2021.03.10

本文来源：https://www.wddqxz.cn/a2e47b9229160b4e767f5acfa1c7aa00b42a9dca.html