自我管理的6个原则

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自我管理的6个原则

1 强化自律

自律是一个人自我管理最重要的原则。要想成功地实现自我管理，就必须培养自律精神。自律精神可以帮助人们克服自己无节制地向前冲，学会严格定时完成工作、个人发展计划和目标，甚至一些有趣的或不太有趣的任务。自律能使人们能够设定和实现自己的行动计划，因而更加有条理和有效率地行动起来。

2 给自己定目标

想要成功实现自我管理，除了培养自律精神外，还有一项重要的义务就是要为（实现）自己设定一些明确的目标。定目标有助于为自己做实际行动提供方向，能有效地改善自己的行为，激励自己去不断前进、突破自我。当你定下目标的的时候，重要的是让它有效，完成可能，可衡量，可观察，可实现，可对照，可检验。

3 保持强大的意志力

无论你的目标有多不可思议，都必须要强大的意志力才能实现。强大的意志力可以帮助人们抵制诱惑或消极情绪，实现自己曾经设立的目标。如与朋友娱乐相比，明确自己坚定的目标而取得成功；面对工作上可能产生的挫折，坚定的自律保持士气，提高工作效率；坚定的决心面对生活之苦，勇敢的度过障碍，使自己的生活开办日益精彩。


4 动态调整

要想控制自我，还需要有能力进行动态调整，改变原则，使自己更加有条理。一个人要掌握本职工作，必须能够不断调整自我，以避免被艰难的处境所毙命。有时候，当结局比起初衷更加精彩、有意义时，就要调整目标，不追求懈怠，聆听自己内心的声音，在改变原则时能够保持完整、有力。

5 控制情绪

情绪是一个人的自我管理能力的衡量标准，出色的管理能力需要能够完美控制情绪的能力。因此，对自身情绪的把握能力很重要。只有调节好斗志、冷静下来，才能作出比较正确、明智的决定，从而实现有效的自我管理。

6 积极正面地思考

正面思考是优秀的自我管理者追求的最高境界。拥有积极正面的思考习惯，就能够主动的把看似不可做到的事情变为可能，从挫折中寻求动力，从失败中开始，并且从中学习经验，取得最终的胜利。积极的思考能激励心灵，激发出自信心，增强信念，让人拥有最强大的力量，把自我管理发挥到最大程度。

综上所述，自我管理只会在原则被正确实施之下起作用，包括强化自律、定目标、意志力、动态调整、情绪控制以及正面思考。这些原则将帮助人们实现自我管理，从而更有效并且完成工作。

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