茄子加一物，降血糖、防骨松、抗癌症,吃再多也不怕!

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茄子加一物，降血糖、防骨松、抗癌症,吃再多也不怕!

6大功效

1、抗衰老

茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。



2、清热解毒

茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，可以选用紫茄同大米煮粥吃。



3、治疗冻疮

取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。



4、降血压




茄子有良好降低高血脂，高血压功效。

5、保护心血管、抗坏血酸

茄子含丰富的维生素P，能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。



6、防治胃癌

茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。



茄子加一物

1、西红柿+茄子

茄子和番茄的搭配，使其含有丰富的维生素C，胡萝卜素及B族维生素。有益于心脑血管的健康，可有效预防消化道癌，肝癌，肺癌等疾病。



2、茄子+苦瓜



茄子和苦瓜的搭配是心血管患者的理想菜。苦瓜有利于解除疲劳，

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