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幼儿园中班健康教案:爱耳朵 - 幼儿园健康教案
活动目标:
1、初步了解耳朵的结构,了解耳朵的作用。 2、会区分噪音及保护耳朵的方法。
活动预备: 课件:耳朵的作用活动过程:一、导入出示课件,引导幼儿了解耳朵的结构二、绽开1、分组争论耳朵的作用。 2、保护耳朵及用耳卫生的方法。
(1)保护听力,噪音大的场所尽可能少去(2)使用耳机、Mp3等,要选择质量好的(3)听的时候音量不要太大,能听清就行,每天不要超过一个小时(4)假如发觉自己最近总要把音量调大才能听清,看电视也要调大音量的时候,就应当停止使用耳机,马上去耳科检查。
(5)远离噪声:人的听觉所能承受的极限是90分贝,超过这个限度,就视为噪声。
(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的,由间或耳鸣变成频繁耳鸣,引起听觉衰弱、耳疲惫,甚至消失失聪。
所以不要频繁置身在嘈杂的环境里,留意缓解耳朵压力。 (7)慎重用药:
一些抗感染药,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗,造成耳聋。
所以用药前应认真阅读药品说明书或向医生询问,严格把握药物使用的适应症。
(8)当心挖耳:
挖耳很简单损伤外耳道皮肤,把细菌带进耳道,而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染,致使外耳道发炎、溃烂,甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难过,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻擦。 (9)调整饮食:
多吃富含锌、铁、钙的食物,有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物,勿暴饮暴食。 (10)切忌进水:
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游泳或洗澡时,切忌耳朵进水。若不当心流入,可以侧身将水控出,或是用干棉签轻轻擦干,喜爱游泳的人最好戴上耳塞。 3、记住每年的**月3日是全国爱耳日。 三、终止查找四周的美丽声音和刺耳的噪音。 【幼儿园中班健康教案:爱耳朵】
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