【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《《走出原生家庭的代际创伤》读后感1000字 》，欢迎阅读！
什么是原生家庭，就是站在子女的角度，父母当家做主的那个家对于子女来说就是原生家庭，子女自己组成的家庭就是新生家庭，而这个家庭对于子女的下一代来说就属于新的原生家庭。
家庭对于大多数来说是温暖的，父母对子女的爱是无私的，为了子女的幸福他们操碎了心，很少有人会怀疑这种爱带有功利目的。但是有的父母对子女的爱有时候让子女感到了压力和不自在，这种状态很难界定说是这种爱是假的，他们确实想让子女幸福，变得很优秀，但是他们很强势，觉得孩子就该按自己的设定好的路去走，否则就是大逆不道，这样的父母在过去的家庭普遍存在，在当今社会虽大有改善，当还是会有很多这样的家庭存在。
原生家庭对孩子的伤害时非常隐蔽的，就像温水煮青蛙一样，等到感觉压力、浑身不自己的时候就很难摆脱这种状况了，跟着这样的父母生活的孩子会感到很焦虑、无助，离开父母在外面又胆小、怕事、不敢承担责任，有时候又很极端，就是那种想要摆脱又不知道从何做起，不知道离开这样的家庭后该如何生活。
这本《走出原生家庭的代际创伤》，就是一本教大家如何发现并走出原生家庭所带来的创伤的。新闻上因为原生家庭对自己孩子的伤害，导致孩子自杀，甚至杀害父母的例子经常发生，也引起了社会上足够的重视。本书不管是对强势一方的父母，还是弱势一方的孩子都会有很好的启发，只要坐下来认真看书，都会认识到自己的问题。
因为有问题的父母很难认识到自己的错误，他们心想自己操碎了心，一心一意为孩子好，孩子为什么还要跟自己对着干，为什么就这样不懂事。孩子有时候对父母要求自己做的事并不感兴趣，他们要做的都是父母的意愿，在父母的淫威下他们只能迁就，他们有时候一直在隐忍，这样的孩子平时很安静，一旦爆发则能量巨大，后果不堪设想。
原生家庭的创伤问题，对很多家庭来说，都会或多或少的存在着，父母有时候会不自觉的把自己认为正确的事情和做法教给孩子，而忽视了孩子作为独立的个体，他们也有自己的想法。这种问题有的很轻，问题会随着时间的推移逐渐消解掉，有的是矛盾越积越深，最后一发而不可收拾。
本书作者金尚，她是壹点灵平台心理专家，心理学硕士，她在新浪微博、知乎、微信公众号上知名度很高，曾经发表过《滚蛋吧，抑郁君》、《永远成长的苹果树》的等心理学畅销书，非常受欢迎。《走出原生家庭的代际创伤》是她的新作，深入浅出的讲解了原生家庭的问题，和如何走出原生家庭创伤的切实可行的解决办法。
我手里这本书是金尚老师的签名书，她送我的一句话很受用，她说“真自我是一切心理健康的基础；假自我是一切心理问题的根源。”认清真实的自我，不隐藏自己的真实想法，早日找到解决问题的办法，是对待一切心理问题，包括原生家庭创伤的心理问题的最根本的解决办法。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/9bc6c2eaaa114431b90d6c85ec3a87c241288aea.html
2023-04-20
