【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《(完整版)武术基本功手型和步型》，欢迎阅读！
课次
教学 内容 教材 分析
1
年级 四年级 人数 授课教师 聂应莲
武术基本手型、步型
武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生演练武术得到熏陶。武术基本功 练习是为以后学习武术的各种套路奠定基础，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感， 提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。
学生正处于身素质发展的”敏感期"和生长发育期，可塑性大，好胜心强，但武术的身体素质不是 很好，
学情 分析
而且很少有学生真正接触过武术。本课以贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全 面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，因男女生身体素 质有一些差异，因此在教学过程中应因材施教。他们不是武术专业，对他们的要求也不用过高。 主要通过本节课学习让学生掌握抱拳礼，初步掌握掌握武术的基本手型和步型及步型转换的锻炼 方法。
一、 通过启发、引导、激发学生的参与热情。提高学生武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。
教学 目标
二、
相互交流、练习，让学生了解武术基本功，以及 掌握本节课的基本手型、步型。
通过学生观察、模仿、90%以上学生能基本
三、 通过武术基本功练习可发展学生协调性、柔韧和力量等身体素质。通过本节课中学间的互帮 互助，增加
教学 重点 教学 难点 教学
武术基本手型、步型
弓步做到前腿平，后腿直
准备
篮球场、口哨
教学过程
课的 结构
教学
内容
一、课堂常规：
（一） •体委整队、师生问
好、报告人数、检查服装。
教法、学法 组织形式 时 次 强 器 间 数 度 材 2 1 小
及要求 及要求
一、教法：（一）•教师语言 :一、教学组织：如图
要清晰。（二）•教师讲解课
分
堂要求和任务。（三）•讲解
-
钟
准
（二）•宣布课的内容和任 规则及要求 务。
二、准备活动：
二、学法：（一）•学生站四
男生
；
备
女生
部
（一） •绕篮球场慢跑2 列横队。（二）•学生认真听
圈。 讲，注意观查。（三）•听从 （二） •游戏：老狼几点了
（三）准备操
指挥注意力集中。
C教师 81
二、要求：遵守游戏规则 :一武术教学组织
分
三、要求：喊数字 2-5 一、武术的基本功练
分 5 中 钟
一、武术的基本功练
1 1 中
教学内容及动作要点： （一）教法：1教师先提问， 四排体操队形（如下图） 8 0
拳：四指并拢卷握,拇指紧 扣食指和中指的第二指 节。掌：四指并拢伸直， 拇指弯曲紧扣于虎口
你们知道抱拳礼的含义 吗？然后再讲解 ＜抱拳礼＞ 的具体内涵。2直观性模 仿：通过模仿教师示范等形 式，学习武术基本手型。 3 巩固练习：教师喊动作名 称，学生听口令练习。
基
分 :次 钟
本
处。勾：五指第一指节 捏握在一起，曲腕。 △ 牢记口诀： 拳似流星锤，
部
掌是一扇门，勾手象鹰 嘴。
步型要求与要点： 1、弓 步：前腿弓，后腿绷；脚 尖内扣挺胸，塌腰、沉髋；
2、马步：膝不超过脚尖，
（二） 1教师讲解示范：教
师进行动作讲解示范，学生
分
通过模仿教师动作来学习 武术基本步型。2巩固练习： 组合动作2个。教师巡回
大腿接近水平，挺胸，塌 腰。
指导，抓住共性问题，及时 纠错
1、两个或两人以上为一小 组，并步冲拳代替石头，用 弓步冲拳代替剪刀，用马步 冲拳代替布，对赛者在猜拳 前需要作抱拳动作。
7 6 大
分 次
钟
要求：学生安静，听从指挥
三、游戏：石头、剪刀、
四、三排向后转，相对两名
布
冋学为一组。
游戏：步型猜拳
要求：1、动作准确、
马步冲拳----布
弓步冲拳----剪刀 并步冲拳---锤
到位，反应灵敏。 2、遵守游戏规则。
一、教法
一、组织要求 （如图）
5 1 小 分 次
一、总结本课情况
（一）•教师总结本次课的情
钟
结
二、放松操
束
三、下课
况。 二、学法：
（一） •认真听讲情绪饱满。
（二） •下课
部 分
三、要求：放松要全身心投 入。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/9b9b79d4b24e852458fb770bf78a6529647d3518.html
2023-05-05
