网瘾的十大级别

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网瘾的十大级别



陶宏开(“网瘾斗士”、华中师范大学教授)



“关于什么是网瘾，社会上存在一些不同的判断标准，有的侧重于上网时间的长短以及对电脑和网络的依赖；有的主要看上网的表现状况，特别是上网后行为的非理性程度。我比较倾向于后者，按照玩家对网络依赖的非理性程度的高低，将网瘾划分为十个级别。”



1.在正常的学习或工作时段里，下意识地喜欢偶尔上上网，但没有产生明显的自己或他人能觉察到的负面影响；



2.不自觉地上网次数增多，或时间逐渐加长，甚或兼而有之，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住；



3.对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，虽然在家长、老师或他人的提醒教育下，能够有所改进，但对学习或工作已经造成一些明显的负面影响；

4.开始依恋上网，并对家长的注意和限制产生反感情绪，对老师的提醒和批评心怀抵触不满，逐步对学习或工作失去兴趣，但在外界的压力之下，没有继续明显的恶化；



5.有时瞒着家长、老师去上网，为了躲避批评，渐渐以撒谎的方式为自己的上网行为作掩饰，开始喜欢泡吧，但在经过严厉的批评和适当的帮助后，还能够有所认识和暂时的收敛；



6.一离开网吧或不上网就会感到烦躁不安，对网络产生了显然的依恋心态，放学后不按时回家，周末或节假日常常见不着人，开始表现出厌学情绪，找理由旷课、逃学，省下吃饭的钱去网吧打游戏、聊天，在家里不愿意与父母沟通，在学校里欺骗老师；



7.明确表示对上网的浓厚兴趣和迫切要求，天天都要上网，对任何人的劝导和帮助都当作耳边风；为了要上网，时常与父母或老师发生冲突；为了筹措网资，在家里想方设法地向父母要钱、骗钱，在外面以种种理由向他人借钱，公然把学习或工作不当回事；




8.已经对网络产生严重的依赖性，上网已经成为生活中最主要的内容，长时间旷课、逃学，公开连续上网，在家里通宵达旦地打游戏、聊天，或在网吧里泡着彻夜不归、连日不回，生理上和心理上都有不正常的表露，甚至出现暴力倾向，有时偷父母的钱；



9.完全放弃学习、工作，不顾一切地天天上网、泡网吧，对网络生活产生强烈的依赖感；若父母干涉，非骂即打，暴力逼钱，离家出走，对家人基本上毫无亲情，有的不惜伤害亲人，甚至因“瘾”生恨，威迫父母分居或离婚；在外面，强行向他人借钱 、要钱、骗钱，甚至有偷他人的钱、或其它小偷小摸等的恶性行为表现；



10.为了上网，失去理性地走上犯罪道路。



依此标准，如果其表现出的非理性程度在五级以下，属于一般的上网行为，开始有可能的网瘾倾向。但要采取有效的教育引导措施，及时加以矫正，应该不会产生不良的后果。若上网的非理性表现在五级以上，那就是网瘾了，需要及时的关注引导和心理治疗。八到十级属于重度网瘾，要完全解决好需要很大的力度。

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