排球教学教案

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排球教学教案

教学内容:排球正面双手垫球 教学目标:

1、让学生知道正面双手垫球的方法。

2、使学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、培养学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守游戏规则和课堂纪律,提升学生的合作意识,并学会尊重他人。 教学重点：垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”。 教学难点: 垫球到位,动作自然协调。 器材准备: 软排球30个、箩10个、录音机。 教学过程: 一、准备局部

1、体育委员集合整队实行常规检查。 （集合要求快、静、齐，思想集中。）

2、师生问好，导入课题，教师宣布本节课内容。 师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?

师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带着下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。 师:你们知道“铁鎯头”是谁吗? 3、热身，进入状态

（1）学生根据教师的语言描绘，理解做螺旋跑，教师注意语言的引


导、准确和激励性。

（2）学生注意力集中，保持好练习队形。

（3）根据学生熟练水准，能够在跑动中加入各种跑跳练习，增强学生动作协调性练习，培养学生注意力的集中。 （4）螺旋跑成横队，实行徒手操练习

二、基本局部

1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习) 2、教学正面双手垫球

(1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领 一移:移动到位,正面对准来球 二插:两臂前伸插到球下 三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧 四蹬:下肢伸腿蹬地 五提:提肩、顶肘、压腕 六跟:重心跟球向前

(2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

(3)、小结讲评徒手练习情况。

(4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习，能够结合左、右、前移动垫球

(5)、组织学生四人一组实行垫球练习。

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