认识自我

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九年级思品中考第一阶段

复习导学案

课题：认识自我 课时：2

课型：复习

主备人：王永新 审核人：董显贵 使用时间：2012年2月19—20日 【复习过程】

一 复习目标：

考 点

1.悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。 2.知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。

3.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 4.客观地分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

5.主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

6.了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。

等级要求 C C C C C C

二 复习重点：

1、知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。

2、客观地分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

3、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

4、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。





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第 一 课 时

一 基础梳理（C级，快速浏览教材、《考点归纳》，完成下列内容) 考点1、悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展 （1）进入青春期青少年的生理变化主要表现在哪些方面？

（2）青少年心理发展有什么特点？（或：进入青春期后青少年的心理发展主要表现在那些方面？）

考点2、知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动 （1）如何认识青春期心理矛盾？ （2）怎样面对青春期心理矛盾？

（3）怎样调适青春期烦恼？（或者：怎样度过青春期？） 考点3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态 （1）情绪有哪些类型？积极情绪有什么作用？积极作用和消极作用？ （2）青少年为什么要调控情绪？（或者：青少年调控情绪的重要性是什么？） （3）调节情绪的方法有哪些？（或者：怎样调控情绪？）

考点4、客观地分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质

（1）为什么说人生难免有挫折？（或者：怎样理解人生难免有挫折？或者：为什么说，挫折与人生相伴？或者：为什么说挫折是人生的一部分？） （2）造成人们挫折的主要因素有哪些？

（3）挫折对人有怎样的影响？（或者：挫折的影响有哪些？或者：挫折的积极影响和消极影响分别是什么？或者：挫折的双重作用是什么？） （4）应对挫折的方法有哪些？

考点5、主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度

（1）坚强意志的具体表现有哪些？

（2）坚强意志有什么作用？（或者：坚强意志的重要性是什么？或者为什么要培养坚强意志？）

（3）怎样磨砺的坚强意志？（或者：怎样培养坚强的意志？）

考点6、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象

（1）为什么要认识自己？

（2）怎样认识自我？（或者：认识自我的途径有哪些？） （3）怎样才算全面认识自己？（或者认识自我的要求） （4）如何悦纳自己、完善自我？



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二 当堂练习 1、（2011年大理等八地州）“青春是活力，青春是希望，青春是激情。”下列说法错误的是 （ ）

A．悦纳自己的生理变化，祝福青春 B．学会当自己的“心理医生”，保持心理健康，促进身心协调发展 C．青春期闭锁心理没有危害

D．正确认识男女同学之间的交往 2、（2011昆明市）当人们在调节消极情绪时，可取的做法是

①向亲密可信的人倾诉 ②谩骂攻击他人③参加体育运动④摔打物品 A．①③ B．②③ C．②④ D．①④ 3、（2010年滇西五市）“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们( A) A.坚强的意志、高尚的品德，必定要经过艰难困苦的磨炼 B.磨砺坚强意志，必须树立明确的目标

C.磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起 D.磨砺坚强意志，要善于管理自己 （二）问答题 1、（2010年楚雄）

忏悔过去 渴望新生 亲爱的同学们：

多么羡慕你们现在的生活！我也曾经是家中的好孩子，学校的好学生。然而，父母离异后对我不闻不问，从此，我无心学习，并迷恋上网络游戏；为满足需要，强行向低年级同学索要钱物；经常出入营业性歌舞厅；对老师和同学的教育和帮助，我置若罔闻。在“朋友”诱导下，我开始吃“摇头丸”，最后为了筹集毒资而持刀抢劫，为此我付出了沉重的代价。

此时我非常后悔，铁窗生活将是我一生的耻辱，对即将到来的新生活，我充满迷茫、困惑„„

曾经的同学 小刚

运用所学知识分析小刚此时是什么心理？假如你是小刚的同学，你将怎样帮助他？ 2、（2011年昆明）昆明男孩儿杨孟衡，不满七岁时，由于一场意外失去了双臂。他克服了常人难以想象的困难，学会了用脚生活和学习。他兴趣广泛，爱唱歌，爱踢足球，书法作品还在全国书法竞赛中获奖。他以顽强的毅力徜徉于知识的海洋，用刻苦的学习拓展自己生命的宽度与高度。“如果想把困难变小，最好的办法就是让自己变得强大!”每当遇到困难，他总是这样告诫自己。天道酬勤，在2010年的高考中，他以优异的成绩考上了中山大学。

（1）有同学认为：“人只有经历挫折和逆境，才能成功!”对这一观点，你是如何看待的?(4分)

(2)没有双臂，但不能阻挡他拥抱梦想；没有双翼，他却能飞得更高!杨孟衡的成长经历给我们怎样的启示?(4分)

第二课时 学业水平备考模拟训练

1、《考点归纳》P10-13的练习 2、评 讲

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