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A卷 答案
A01 250克
A02 300—500毫升(或克)
A03改喝酸奶,或引用低乳糖牛奶产品 A04 蛋黄
A05 鱼类、海鲜、禽类均可。 A06 未彻底煮熟 A07 维生素C A08对
A09小米、玉米、高粱米、糙米、燕麦、荞麦、全麦制品、红豆、芸豆、绿豆等均可。 A10 3类 A11 不好 A12是 A13不对 A14不是
A15对,含糖比较多
A16 粗粮和细粮搭配食用 A17小白菜,颜色深营养多 A18是
A19煮鸡蛋,油少 A20 对
A21可以,与吃水果基本相当 A22苯并(a)芘 A23 中等
A24 蔬菜水果类食物任选其一
A25“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
A26. 错。健康不仅包括躯体健康,更包括心理健康。
A27. 错。心理健康状态不是静止的,固定不变的。要想保持心理一直是健康状态就要做好心理保健,及时的清除心理垃圾,就像我们经常锻炼身体保持身体健康一样。
A28. 快乐、愤怒、悲哀、恐惧。 A29. 愉快、高兴、开心、舒服等等。
A30. 错。目前大多数关于智力的研究结果表明,男性和女性在智力水平上男女总体水平大致相等。 A31. 有。
A32. 不是 。压力并不都是有害的。适度的压力可以提高做事的效率。过度的压力对我们就是有害的。 A33. 是。 A34. 会。
A35. 错。智力水平越高,不能代表心理水平越高。智商好的人同样会出现心理问题或者心理疾病。
A36. 错。消极情绪的调节不等同于消极情绪的抑制或压抑。我们可以采取向朋友倾诉、增加体育锻炼、做自己感兴趣的事来调节自己的消极情绪。 A37. 不是。 A38. 是。 A39. 不是。 A40. 是。
A41. (1)青少年开始希望跟自己的父母逐渐疏远,保持距离。
(2)相对的跟自己同辈的朋友变得很亲近,朋友变成是最重要的人际关系。 (3)随着认知能力的发展,青少年开始会以批判的方式去批评成人的言行,特别是对于有权威性的父母、老师或其他长辈们。 A42. 错。 A43. 对。
A44. 身体与心理发展的不平衡。
A45. (1)父母、亲戚(包括爷爷、奶奶、叔叔、阿姨等); (2)同学、朋友;班主任、卫生老师、其他老师; (3)心理医生、心理咨询热线; (4)社区、学校
A46. 如果我们这样想“外面下起了鹅毛大雪,我们可以堆雪人,可以打雪仗”心情可能就变得开心了。
这说明当事件无法改变时,如果想改变情绪,首先要改变你的想法! A47. 对。
A48. 错。过分追求完美以及认为学习成绩体现个人价值的想法反而容易导致拖延学习。不能对学习起到促进作用。 A49. 不是。 A50. 对。
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